هلولي جربت حبوب الزنك مافادتني
مره قريت ان وحده طالت لانها تشرب حليب قبل ماتنام وطالت 2 سم
جربي يمكن يفيدك

انا جالسة أشرب حليب كل يوم بس لازم حليب سادة ولا عادي لو كان معاه نسكافيه ؟

ومين يعرف حركة تزيد الطول عشان أقدر أسويها دايما ؟؟

انا الحين صرت كل ماأوقف ارفع نفسي لفوق يعني أرفع رجولي وكأني لابسة كعب خخخ هل هالحركة تطول ولالا؟


أتمنى تفاعل من البنات آللي يعرف أي شي مايبخل علينا وأكيد في بنات يبغوآ يطولوآ كمان ..
أنا مو منهبلة عالطول بس قلت دامني فاضية أجرب مابخسر شي ..:39:

جممممممالك مصيبه بسئلك انتي كم طووولك ؟؟

طولي 150

اذا كانت التمارين تاخذ وقت طويل قسميها خلال اليوم يعني التمرينات ممكن تتنفذ ان كنتي فاضية وخليكي سجلي كل يوم شو عملتي عشان تبقي مستريحة ودايما عندك سبب يخليكي تستمرين والله كريم :)