يـا عروستنا إفرحَي ليلـَة زواجك قربت ~ تجمع عرايس 1434

شمووخ انثى 23 • 12 سنة

○•° قصة غيم °•○ :

شموخ انثى .. شكراً حبيبتي ماقصرتي اعطيتيني فكره .. وابغى كيف ازين الشنط من برا

شموخ انثى .. شكراً حبيبتي ماقصرتي اعطيتيني فكره .. وابغى كيف ازين الشنط من برا

https://d2s63a22uzwg40.cloudfront.net/1/3/5/1/6/8/7/51e2e4616e4fd.jpg

https://d2s63a22uzwg40.cloudfront.net/1/3/5/1/6/8/7/51e2e460f1fa2.jpg

https://d2s63a22uzwg40.cloudfront.net/1/3/5/1/6/8/7/51e2e45f220f0.jpg

https://d2s63a22uzwg40.cloudfront.net/1/3/5/1/6/8/7/51e2e46034285.jpg

~ريحانــــة~ • 12 سنة

M!ss toot :

اللي تسال عن مسك الطهارة موجود عند العربية للعود والسعر حسب العروض اتوقع مايقل عن 100 ... بنات من جربت كريم او زيت النمل ....؟

اللي تسال عن مسك الطهارة موجود عند العربية للعود والسعر حسب العروض اتوقع مايقل عن 100 ... بنات...

غريبة أنا أشتريته لقريبتي من حامل المسك وباين أنه الأصلي ربع تولة ب 25

يمكن اللي ب 100 هي التولة كاملة ... صح ولا كيف؟

أما زيت النمل حذر منه الدكتور جابر القحطاني

وأنا الصراحة ما أرتحت له خصوصا أنه من إيران! :dry:

~ريحانــــة~ • 12 سنة

○•° قصة غيم °•○ :

رجعت لكم ..♡ .. طيب كريم السعد ماتخافون منه .. لان مانعرف مكوناته

رجعت لكم ..♡ .. طيب كريم السعد ماتخافون منه .. لان مانعرف مكوناته

إن شاء الله ما في شي يخوف

لأن كل شي موضح تقريبا

هنا قصة الكريم ومكوناته

http://forum.hawaaworld.com/ec_showproduct.php?t=3151289&threadid=3151289

~ريحانــــة~ • 12 سنة

~ريحانــــة~ :

إن شاء الله ما في شي يخوف لأن كل شي موضح تقريبا هنا قصة الكريم ومكوناته http://forum.hawaaworld.com/ec_showproduct.php?t=3151289&threadid=3151289

إن شاء الله ما في شي يخوف لأن كل شي موضح تقريبا هنا قصة الكريم...

بنات أنا هذي القهوة داخلة مزاجي بقووووة

لكن لسا ربي ما يسر لي أشتريها

أسمها "قهوة ام الفاتح، القهوة المعجزة"

تنظف الرحم بعد الولادة وأثناء الدورة

تنظم الدورة وتريح من ألمها

وأهم شي تريح من لخبطة نهايتها

وتنفع للي عندهم قولون

لها ست سنين تنباع وناجحة مرة ومنتشرة في المنتديات

سعرها 130 ريال

أقروا وتحمسوا زيي :2thmup:

http://forum.hawaaworld.com/ec_showproduct.php?t=3352387&threadid=3352387

هااا ... ايش رايكم؟!

~ريحانــــة~ • 12 سنة

~ريحانــــة~ :

بنات أنا هذي القهوة داخلة مزاجي بقووووة لكن لسا ربي ما يسر لي أشتريها أسمها "قهوة ام الفاتح، القهوة المعجزة" تنظف الرحم بعد الولادة وأثناء الدورة تنظم الدورة وتريح من ألمها وأهم شي تريح من لخبطة نهايتها وتنفع للي عندهم قولون لها ست سنين تنباع وناجحة مرة ومنتشرة في المنتديات سعرها 130 ريال أقروا وتحمسوا زيي :2thmup: http://forum.hawaaworld.com/ec_showproduct.php?t=3352387&threadid=3352387 هااا ... ايش رايكم؟!

بنات أنا هذي القهوة داخلة مزاجي بقووووة لكن لسا ربي ما يسر لي أشتريها أسمها "قهوة ام الفاتح،...

في موضوع جدا جدا جدا مهم تغفل عنه كثير من العرايس

الكل يهتم بالشراء ثم الشراء ثم الشراء

وننسى في زحمة المشتروات شي مهم وهو التغذية السليمة وإعداد الجسم للحمل

يعني الوحدة ما تعرف متى ربي يقدر لها تحمل وحتى لو كنتي ناوية تأجلي الموضوع أصلا إعداد الجسم للحمل يكون قبله بسنة إلى ثلاثة شهور ع الأقل!

هذا مو كلامي ... هذا كلام خبراء ... ورح ألخص لكم مقال قريته في مجلة طبية معروفة وتجيب تقارير لأطباء عرب وأجانب معروفين وعلى درجة كفاءة عالية:

إعــــــداد الجســـــم للحمـــــل

من الامور الدارجة لدى الأغلبية أن مشروع الحمل والولادة أمر عشوائي يتم بمحض الصدفة، ومن الأخطاء التي تترتب على ذلك عدم التحضير الجيد لجسم المرأة قبل البدء بهذا المشروع الكبير الذي يستهلك الكثير من المواد البناءة والضرورية من جسمها، وقد يؤثر خاصة إذا كانت تعاني من أحد الأمراض المزمنة المنهكة للصحة، على صحتها وصحة جنينها أثناء تكوينه وبعد ولادته..

مجموعة مقترحات من رابطة الحمل الأمريكية تهدف إلى التحضير السليم للحمل:

*الحصول على كمية وافرة من حمض الفوليك يوميا من خلال المصادر الطبيعية له، وهي: الخضار المورقة والموالح والمكسرات والحبوب الكاملة.

*الحصول على كمية وافرة من الكالسيوم من مصادره الطبييعية، وذلك بشرب على الأقل ثلاثة أكواب من الحليب في كل يوم للحصول على الأحتياج المطلوب من الكالسيوم، وهناك مصادر آخرى: الجبن والزبادي، سمك السلمون المعلب، سك السردين، الأرز.

*ينصح بتخفيض أو إزالة الكافيين من النظام الغذائي.

*أتباع برنامج رياضي يومي منتظم يشمل السباحة أو على الأقل المشي.

ومن عندي أذكركم أن الرياضة المنتظمة قبل الحمل تساعد على شد الجسم وبالتالي رجوع الجسم بسرعة لحالته الطبيعية لأنها تقوي العضلات.