الله يجزيك خير حبوبه
اولا احب انبهك لاتقولي شاءت الاقدار لان المشيئه بيد الله سبحانه وتعالى والاقدار تمشي بمشيئة اللي خلقها=انا عارفه انك مو قاصده بس وجب التنبيه

ثانيا بسألك عن التحاميل هل تستخدم وقت الدوره يعني ال3 ايام الاخيره مثلا واللا مره وحده اي وقت وهل ممكن اكررها خلال الشهر؟

الله يوفقك يارب ويعطيك ع قد نيتك موضوع رائع بصراحه بس حبيت اسال حبيبتي ممكن تشرحين لي تمرين الزنود المروحه كثير يمدحونه وماعرفت له ...

الله يسلمك سوزي وربي يجعل فيه فايده لكم

فالك الرشاقه غناتي



الله يسعدك عالتذكير والتنبيه ربي يذكرك بالشهاده
فعلا استخدم هاللفظ وما كنت ادري انه فيه خطا استغفر الله العظيم ما تقصرين الله يجزاك خير

اخر ايام الدوره تقدرين تستعملينها بس نفضل المنقوع يعني انقعي المر والقرض بمويه او بدن قرض وتشطفي فيه

والتحاميل كرريها مثل ما تبين بس افضل مرره بالاسبوع اصلا تبقين ضيقه انتي قريب اسبوع كامل مرره حلوه

بس اهم شي العسل يكون طبيعي

وبالتوفيييق



هلا حبيبتي من عيوني


شوفي انتي وقفي واشفطي بطنك لجوا وشدي اكتافك

افتحي يدينك ميه وثمانين درجه كانك بتحضنين وحده جايه من بعيد فهمتي علي افتحيهم يعني عالاخر

وابدي دوووري كل يد كانك تبين ترسمين دائره ودوري وكل دوره احسبي لها واحد

وممكن تجيبي يدينك ع قدام كانك بترسمي دائره ع جدار قدامك وتسوين كل يد بلحال

اتمنى وضحت لك الفكره

واي سؤال حاضره يالغلا لا يردك الا الكيبورد

ماشاء الله عليكي كفيتي وفيتي

ماشاء الله لاقوة الا بالله
مششكوره الله يعطيك الصحه والعافيه

أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ