يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
هااااااااااااااااااااااااااي دبوبات حبوبات.
كيفكم وكيف الاكل معاكم ..
بصرااااااااااااااحه انا تعبت ونفسيتي تعبت ودي اسوي رجيم واكمل فيه بس لازم احد معايا ويشجعني
ونمشي مع بعض خطوه بخطوه
ونحط رجيم مناسب ونلتزم فيه
عاد انا قلت مالي الا بنات عالمي الحبيب
يلا مين تشد الهمه معايا
بس لازم نلتزم بكل شئ نتفق عليه وكل اسبوع نشوف النتائج...
يلاااااااااااااااااا حبوبات نبغ حمااااااااااااااااااااااااااااااااااس
وخلي شعارنا بالحياه,,,,,,,,,,
الاكل لذه ثواني والجسم الحلو لذه سنين...
Ohoody @ohoody
محررة برونزية
هذا الموضوع مغلق.
Ohoody
•
وي ايش الاحباط هاذا وين حماس بنات حوا
طيب وش مخططكم،، انا باديه من قبل،،
مشي لمده سـآعه،،وكل وجبه وحده مخففه،، والوجبه الثانيه،، تكون زبـآدي،، والفطور سقط سهوآ (ماافطر اكون نـآيمه)
اذا شفت جدولكم بنضم لكم
مشي لمده سـآعه،،وكل وجبه وحده مخففه،، والوجبه الثانيه،، تكون زبـآدي،، والفطور سقط سهوآ (ماافطر اكون نـآيمه)
اذا شفت جدولكم بنضم لكم
ياسره
•
انا ناويه تخفيف +مشي نص ساعه + رياضة الدرج
وهذاني افرفر ادور نظام حلو بس مشكلتي منيب راعية انظمه امل بسرعه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2677599
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2416185
هذي الانظمه عجبتني 000انتم شرايكم
وهذاني افرفر ادور نظام حلو بس مشكلتي منيب راعية انظمه امل بسرعه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2677599
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2416185
هذي الانظمه عجبتني 000انتم شرايكم
الصفحة الأخيرة