يلا يا بنات انجازاتكم مع الريجيم

مساكم فل ويلسمين انا اليوم حابه نطرح موضوع اعتقد انه يهم الجميع انه كل وحده الها في عالم الريجيمات تجربه واستطاعت تحقيق انجاز ونحفت تقولنا عملت ايش ونزلت كام وكان وزنها قبل وبعد كام من باب التشجيع والفائده وجعله في ميزان حسناتك وسؤال عالماشي هل في اخد سمع انه في وحده حامل ونحفت لاني حامل وزني زائد نفسي لما اقوم بالسلامه اكون خاسه كم كيلو