يلي ما بيفطروا يدخلو ا هون لتعرفو شو اضرار اهمال وجبة الافطار

خطورة اهمال وجبة الافطار:
اهمال وجبة الافطار لفترات طويلة قد تؤدي الى الاصابة بمرض السكر
لان ترك البنكرياس فترة طويلة بدون ان يعمل
ثم تنبيهه مرة واحدة بعد فترة طويلة
من اخر وجبة وهي وجبة العشاء يتعب البنكرياس

مثلا بعد ما ينام الشخص البدين
ثم يذهب الى عمله دون ان يفطر
ويستمر في يومه حتى يعود عصرا
ويبدا اول وجبة طعام له
ويتعود على ذلك فانه سيصاب يوما بالمرض
لا سمح الله
ان وجبة الافطار اهم وجبة
لانها هي التي تعطي الانسان
الطاقة اللازمة لكي يبدا الانسان عمله بنجاح وتركيز
وان اهمال وجبة الافطار
تؤدي الى انقاص السكر
وبالتالي يشعر النسان بالهبوط والدوخة وعدم التركيز