وحيدة لكن عندي أمل
السلام عليكم طبعا كلكم عارفين رجيم النقاط وكثير بنات تكلمو عنه بالمنتدى بصراحه عجبتني فكرته ونفسي اطبقه بس خاايفه :( لان وزني زاد هالفتره وماابي ازيد الطين بله الي جربته تقولنا نتيجتها وكمان عندي سؤال وزني 60 بعد ماكنت 58:icon33: زدت كيلوين كم عدد النقاط الي يناسبني؟
السلام عليكم طبعا كلكم عارفين رجيم النقاط وكثير بنات تكلمو عنه بالمنتدى بصراحه عجبتني فكرته...
انا لي يومين ماشيه عليه :icon28:

و على قول وحده من الاخوات احس نفسي خفيفه :7_5_131:

الحلو اني ما احس بجوع واكل الشي اللي ابقى وانوع الوجبات:f226:

بس عاد النتيجه لسه بعد ما اكمل اسبوع احكم :35:
صافي الود
صافي الود
السلام عليكم طبعا كلكم عارفين رجيم النقاط وكثير بنات تكلمو عنه بالمنتدى بصراحه عجبتني فكرته ونفسي اطبقه بس خاايفه :( لان وزني زاد هالفتره وماابي ازيد الطين بله الي جربته تقولنا نتيجتها وكمان عندي سؤال وزني 60 بعد ماكنت 58:icon33: زدت كيلوين كم عدد النقاط الي يناسبني؟
السلام عليكم طبعا كلكم عارفين رجيم النقاط وكثير بنات تكلمو عنه بالمنتدى بصراحه عجبتني فكرته...
رائع ولو ماشيت عليه بدقة تكونين عارفة انت وش تأكلين كم نقطة في وجبتك وتحاسبين نفسك وتقللين تلقائياً

اتمنى امشي عليه بدقة لأن نتائجة روعة وواضحة
سحابه خير
سحابه خير
نرييييييييد تجااااااارب
ميااله
ميااله
مرحبا بنات
انا بصراحه عجبني الريجيم وتحمست له واحلى شي انك انتي تحددين اللي بتاكلينه لأن اغلب الريجيمات تلوع كبدك بأكل معين وتطفشين وماتكملين عليه ....
سؤالي للأخت ريل بيوتي انا ودي اعرف النقاط في الفاست فود يعني قطعة بيتزا ساندويش برغر ملعقة مايونيز, كاتشب كم فيها لأن تعرفين في الويك اند مع الجمعه الواحد يضعف قدام هالأكلات
وسؤال ثاني هل ممكن اوفر نقاط طول الأسبوع عشان استهلكها نهاية الأسبوع؟؟
اتطلع لردك حبيبتي
التاجرة أم عبودي
شكلي بسوية