ينفع اجمد الفول؟والحمص؟

السلام عليكم؟ كيف الحال بنات؟
عندي سؤال بس لا تستغربون
صراحة ساعات احتاج اسو فول معلب او حمص معلب بس لأنه مش صحي حابة اخفف من المعلبات لان ماشاء الله كلشي معلب هالايام،،
وحابة اعمل الفول او الحمص او اللوبياء بنفسي و أجمده بس مدري يستو؟؟
لا تقولون اشتري من برا من محلات الايرانين جاهز لاني ما أسويه الا لمن زوجي يكون ماسك زام بالشغل و ما عندي حد يطلع يروح يشتري و بنفس الوقت ما أبي اسويه كل مرة لانه خبركم ياخذ وقتتتت و ماراح ناكل منه الا قليل انا و بنتي يعنيما يسوى كل هالتعب :)
لا تقولون سوي كمية و حطيه بالثلاجة وكليوم خذي منه لانه كل اسبوع راح ناكله مرة وحدة فقط يعني بالشهر 4 مرات
هاه بنات في طريقة ينفع اسويها؟