السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :35:
عندي استفسارات بخصوص رجيم الدكتور فادي
باذن الله حبدا فيه بكرة
حابه اعرف
ينفع استبدل الزبادي الاكتيفيا بلبن اكتيتفيا؟
وهل هو يقصد نستخدم زبادي كامل الدسم ولا قليل الدسم ولا خالي الدسم ؟ لانه مكتوب بالرجيم انو لاتستخدمو الاشياء حقت الرجيم خالية الدسم ومدري ايش فا مافهمت ايش يقصد
وبالنسبه لبذر الكتان هل ضروري نستخدمه ولا عادي لو ماستخدمته؟ لانه يقولو يسبب عقم ( الله لايقدر على احد ) وانا بنت لسه ماتزوجت
واخر استفسار ينفع استبدل قطعة اللحم الستيك ب قطعتين او قطعة برجر لحم امريكانا اشويها ؟
الله يجزاها الجنة الي تجاوبني قبل بكرة لاني ابغى ابدا فيه باذن الله
واللي ماعندها خلفيه ياريت تدعيلي دعوه طيبه اني انحف بصحه وعافيه :27:
ينفع استبدل الزبادي بلبن في رجيم الدكتور فادي؟وهل لازم استخدم بذر الكتان؟
1
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️