نفسي اعمل دايت بدون حرمان
و هذا ميزة نظام دشتي
و تشبع راسي بعصير الاناناس والكيوي
و عملتوا لي غسيل دماغ بانه رهيب
لو تكون وجبة العشا عصير الاناناس
وامشي باقي اليوم بنظام دشتي
ينفع ؟؟
الله يبارك في عمر كل وحده ترد و تجاوبني
تحياتي ,,
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اللي اعرفه ان الفواكه والعصيرات ممنوع في نظام دشتي بس اللي مخول عقلي مشروب الزنجبيل والشاي الاخضر ممنوع والا لا
بسراحة ما اعرف ولا جربت نظام دشتي
بس عن نفسي اعتمدت ع العصير 3 مرات باليوم مع تخفيف بسيط بالاكل والحمدلله النتيجة مرضيتني حييييييييل
موفقة حبيتي
بس عن نفسي اعتمدت ع العصير 3 مرات باليوم مع تخفيف بسيط بالاكل والحمدلله النتيجة مرضيتني حييييييييل
موفقة حبيتي
الله يرفع قدرك شاموا وانا وانتي ....
البتول
ممكن تعطيني طريقتك والنتايج ؟؟
الله يرفع قدرك يا رب ..
البتول
ممكن تعطيني طريقتك والنتايج ؟؟
الله يرفع قدرك يا رب ..
الصفحة الأخيرة
لانها من الفاكهه وهي ممنوعه في هذا النظام