يمنع كتابة اليوميات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
{مدخل }
لا تــخــجــــل مــن أخـــطــــائــــك فـــأنـــت مـــصــنـــف مـــن
ضـــمــــن الــبــشــر ..
و لــكــن إخــجــــل مـــن أن تــكـــررهـــــا
و تــدعـــي بـــأنـــهــــا مــن فـــعـــل الــقــدر!!.
آلسلام عليكم ورحمه آلله وبركآآته
طآآبت آوقآآتكم بسعآآده وفرح
آنا غند مآآآ لي مده مسجله بذآ آلمنتدى آلقميل قداً قداً :heart:
لكن كنت متآبعه عن بعد :wink:
حبيت آفتح ذآ الموضوع ك يوميآت آكتب وش آكلت وكم نقصت
آنآ ودي آوصل للــ 40 وآكسر خشوم آللي يقولوآ عني دبه
بآآقي حتى آوصل لهدفي 5 كيلو :rolleyes:
وودي آقضي عليهم قبل عيد آلاضحى
آليوم عندي آوف رآح آبدا من بكره
وآبي تشجيعكم ونصآآئحكم ودعوآآتكم لي
آلله يحقق آمآآنيكم وتنحفووووون من غير شر عآجل غير آجل :heart:
{مخرج}
لَا تُحْبِط الآخَرِين بِكَلَامِك حَتَى لَوْ كُنْتَ تَرَى
الحَيَاة تَعِيسَة فَغَيْرُك يَحْتَاج الأمَلْ !
هذا الموضوع مغلق.
يازينك ياآختي تعالي آخمك , نفس وزني بالضبط ونفس هدفي
إن شاء الله نوصل للي نبغاه قبل العيد ،انا باديه بنظام التخفيف وآحاول ماآكل بالليل
خلينا هينا نشجع بعض كل يوم :icon31::icon31:
إن شاء الله نوصل للي نبغاه قبل العيد ،انا باديه بنظام التخفيف وآحاول ماآكل بالليل
خلينا هينا نشجع بعض كل يوم :icon31::icon31:
weenddda
•
-
كم طولكم :|
و موفقةةة ي جميلة
توصلين لهدفك بصحة و عافية إن شاء الله
+ م عليك من كلام الناس
إذا نحفتي بيقولون يع معصقلة :d
الناس ماترحم على قولتهم
كم طولكم :|
و موفقةةة ي جميلة
توصلين لهدفك بصحة و عافية إن شاء الله
+ م عليك من كلام الناس
إذا نحفتي بيقولون يع معصقلة :d
الناس ماترحم على قولتهم
انوار عمري :يازينك ياآختي تعالي آخمك , نفس وزني بالضبط ونفس هدفي إن شاء الله نوصل للي نبغاه قبل العيد ،انا باديه بنظام التخفيف وآحاول ماآكل بالليل خلينا هينا نشجع بعض كل يوم :icon31::icon31:يازينك ياآختي تعالي آخمك , نفس وزني بالضبط ونفس هدفي إن شاء الله نوصل للي نبغاه قبل العيد ،انا...
نفسي اعرف انتم يابنات اللي تبون توصلون 40 كم طولكم ؟؟
اذا كانت اطوالكم اقل من 145 عادي ضروري تنقصون
بس اذا فوق كذه حرام عليكم قلنا الرشاقه حلوه بس كمان مو حلو تكونون معصقلين
اذا كانت اطوالكم اقل من 145 عادي ضروري تنقصون
بس اذا فوق كذه حرام عليكم قلنا الرشاقه حلوه بس كمان مو حلو تكونون معصقلين
الصفحة الأخيرة
هلا حبيبتي
مين هالغبي اللي يقول عنك دبه
وزنك 45 في عز الرشاقه ماشاء الله ليه تبين تنحفين !!!
الا ماقلتي كم طولك ؟؟