يلا حبووووووبات أستأذنكم
برووووووح أنووووم
تصبحوووو على خيراااااات ........
يلا حبووووووبات أستأذنكم
برووووووح أنووووم
تصبحوووو على خيراااااات ........
مرحباااااااااااااااااااا بنوتات اشلونكم
عساكم بخير ..
،،،
طبعا أني طول اليوم ما أكلت شيء ..
بس الساعة عشر حسيت بجوع خفيف فقمت اخذت إلي ربع رغيف خبز
وحطيت فيه شوية دجاج منزوع الجلد + شوية سلطة ولفيت الخبز وأكلته ^_^ ..
أيضا اليوم شربت لتر كااااااااااااااامل من الماء ..
وعمل رياضية لشدالبطن + حركات خفيفة :7_5_131: :7_5_122: ..
ونطيت بالحبل 300 نطة :2thmup:
،،،،
وش رايكم في نظاااااااااامي حلو لو بايخ :biggrin:
عساكم بخير ..
،،،
طبعا أني طول اليوم ما أكلت شيء ..
بس الساعة عشر حسيت بجوع خفيف فقمت اخذت إلي ربع رغيف خبز
وحطيت فيه شوية دجاج منزوع الجلد + شوية سلطة ولفيت الخبز وأكلته ^_^ ..
أيضا اليوم شربت لتر كااااااااااااااامل من الماء ..
وعمل رياضية لشدالبطن + حركات خفيفة :7_5_131: :7_5_122: ..
ونطيت بالحبل 300 نطة :2thmup:
،،،،
وش رايكم في نظاااااااااامي حلو لو بايخ :biggrin:
كيوته
مدري قصة الصرصوره هاذي ابدا وش فيها
ترى اليوم غسلت تكرمين حمام الضيوف والقى صرصوره ميته ورا الباب
لتكون هاذي الي جتكم
مدري قصة الصرصوره هاذي ابدا وش فيها
ترى اليوم غسلت تكرمين حمام الضيوف والقى صرصوره ميته ورا الباب
لتكون هاذي الي جتكم
بروقه
نوم العوافي يا قمر
بانتظارك بكره على خير
علمتني
ضحكني تعليقك على الروايات ..انها هاللحين ما تاثر هههههههههههههههههه
ياختي كانت شي هالروايات ..
يا خزياه ..مره ابوي جاي لغرفتنا قبل زواجي ..كنت بثانوي يمكن ..المهم جلس على سريري ويسولف وصار يمزح معنا واخذ الوساده ..!!!!! ولا انا حاطه تحتها هالروايه ...الله لا يعيدهااا ساعه .........وهو عادي عند ابوي الروايات الصاحيه ..والمشكله الاكبر الغلاف ...يعني من بين كل الاغلفه ..مالقى ابوي يشوف الا غلاف فيه رجال وحرمه (فرينش كيس) !!!!!!!!!!!
خلااااااااااااااااااص تعبت نفسيتي ماعاد ودي اتذكر ...لو تذكرت يمكن ما اروح لهم في الاجازه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
نونه
اتوقع لو منك شوربه مثلا وتكون خفيفه احسن شي لبطنك
نوم العوافي يا قمر
بانتظارك بكره على خير
علمتني
ضحكني تعليقك على الروايات ..انها هاللحين ما تاثر هههههههههههههههههه
ياختي كانت شي هالروايات ..
يا خزياه ..مره ابوي جاي لغرفتنا قبل زواجي ..كنت بثانوي يمكن ..المهم جلس على سريري ويسولف وصار يمزح معنا واخذ الوساده ..!!!!! ولا انا حاطه تحتها هالروايه ...الله لا يعيدهااا ساعه .........وهو عادي عند ابوي الروايات الصاحيه ..والمشكله الاكبر الغلاف ...يعني من بين كل الاغلفه ..مالقى ابوي يشوف الا غلاف فيه رجال وحرمه (فرينش كيس) !!!!!!!!!!!
خلااااااااااااااااااص تعبت نفسيتي ماعاد ودي اتذكر ...لو تذكرت يمكن ما اروح لهم في الاجازه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
نونه
اتوقع لو منك شوربه مثلا وتكون خفيفه احسن شي لبطنك
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
انتي مثلي بالشكولاتات اقدر اعيش ايام اكلها
بس اخاف من السكري
وبعدين السمنه
الله يقنعنا منها بالعافيه
بس قدعه يابت شطوره خليكي كذا متماسكه وماعليكي من بعلولك
بس اخاف من السكري
وبعدين السمنه
الله يقنعنا منها بالعافيه
بس قدعه يابت شطوره خليكي كذا متماسكه وماعليكي من بعلولك
الصفحة الأخيرة
او خبز بر ربع خبزه يعني