
عقد_الياسمين
•
هلا ومرحب فيك ام عبودي انت تشاركي بدون استأذان المكانك مكانك :26::26:

عقودة
حبيبتي عوضي بوحدة من الالعاب اللي كتبتهم
انا قررت يوميا اطلع 12دقيقة عالدرج يعني احرق 120سعرة
طبعا غير طلوعي في باقي الوقت لما اركب وانزل في بيتنا
لازم اطلع
بااااااااااااي
حبيبتي عوضي بوحدة من الالعاب اللي كتبتهم
انا قررت يوميا اطلع 12دقيقة عالدرج يعني احرق 120سعرة
طبعا غير طلوعي في باقي الوقت لما اركب وانزل في بيتنا
لازم اطلع
بااااااااااااي



نايس1
•
النتيجة رقم (2)
الإسم:نايس1
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:69 ثم 70
الوزن بعد الإسبوع (1 ): 68 ونصف
الوزن بعد الإسبوع (2 ):68 و200 جم
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ بول ماكينا
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
الإسم:نايس1
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:69 ثم 70
الوزن بعد الإسبوع (1 ): 68 ونصف
الوزن بعد الإسبوع (2 ):68 و200 جم
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ بول ماكينا
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
الصفحة الأخيرة