رمز العذوبيه
رمز العذوبيه
أهلين رموزه هلا وغلا نورتينا ايه كذا كل يوم مري علينا
أهلين رموزه هلا وغلا نورتينا ايه كذا كل يوم مري علينا
اااااي خلاص من اليوم ان شاء الله
عقد_الياسمين
عقد_الياسمين
انا وزني ثابت مانقصت:06:
انا وزني ثابت مانقصت:06:
يااااااااااااااه امنيه اتمنى بكره الصبح تتحقق لان باذن الله بوزن بكره :32:


ما شاء الله حلو ...اذا حصلتي فايده استمري عليه وبعد اسبوع غيري عشان ما يثبت هالدايت



يمكن صارلك كذا اسبوع على نفس الدايت ما غيرتيه او احترقت الدهون بس الوزن ثابت عطي نفسك حماس وان شاء الله الاسبوع الجاي احتمال ينزل دبل :)
عقد_الياسمين
عقد_الياسمين
الحمدلله بيتنا 3ادوار اطلع وانزل علي كيفي بس حتى رياضتك حلوةةةةةة عندي اوربتراك في الصيف احطه قدام التي في والعب عليه
الحمدلله بيتنا 3ادوار اطلع وانزل علي كيفي بس حتى رياضتك حلوةةةةةة عندي اوربتراك في الصيف...
بصراحه فكره الرياضه مع مشاهده حاجه او يكون معك رفيق كثير حلوه بس انا عشانها شقه جهازي مواجه الجدار :35:

يعني اعملي رياضه ..............بس بنات احيانا الحمد لله احاول مثلا اسبح او استغفر منها اكسب اجر ومنها رياضه
الأريـــام
الأريـــام
عقد الياسمين

مشكوره حبيبتي على تشجيعج
وان شاء الله انزل الاسبوع الجاي اكثر عن كيلو :)


يومي

5 اكواب ماء دافي

وان شاء الله بتغدى
ابرجر دجاج مشواي
وصمون (ما عندي اسمر:( )
وجبنة الرشاقه
رمز العذوبيه
رمز العذوبيه
omnyaa omnyaa :
رمووووزة شلونج حبيبتي مبروك الاتزام ويالله لازم نستمر لاني صدك احس بالراحة وانا اكل بانتظام وينزل وزني ولما اكل واخبص اكون متضايقة لاني اريد احقق هد ف معين وما بعمل شئ
رمووووزة شلونج حبيبتي مبروك الاتزام ويالله لازم نستمر لاني صدك احس بالراحة وانا اكل بانتظام...
هلا امنيه نا اليوم طول اليوم مظايقه من شكلي اول ما رجع البيت سيدع نط على الميزان
بشوفه كم وصل