كوبونات الراقية تسجيل الدخول

balqis55
balqis55 •
أستأذنكم انا طالعة
حرم الباسل
حرم الباسل •
مساء الخير,,,,
كيفكم اليووووم ان شاء الله تماااااااام,,,,,,
ماكو احد كالعاده؟؟؟؟؟؟؟؟
شيمـاء
شيمـاء •
سعاد
اقرئي على نفسك المعودات الروعه مب زينه
.......

بنات من شوي هزئتني امي
تقولي خلاص كفايه رجيم << كأني مقطعه نفسي من الرجيم
تقولي صرتي كأنك مدري شنو
مع اني مافيني طول والسمنه تبان
وخواتي الي مو متزوجين في ال50 شالمعنى انا في الستين وتشوفني ضعيفه :06:
وانا مااحس اني سويت شيء للحين
بس لازم كذ الي عندها زوجها والي عندها امها
~ وشــّلْ ~
~ وشــّلْ ~ •
رقم النتيجة (4)

رقم المتسابقة:31

الإسم:وشــــــــــــــــــــــــــل

الطول:165

الوزن قبل المسابقة:66.500

الوزن بعد الإسبوع (1 ):64

الوزن بعد الإسبوع (2 ):62.900

الوزن بعد الإسبوع (3 ):62

الوزن بعد الإسبوع (4):61

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
تمر ولبن

هل مارستي الرياضة؟
امشي ساعه برى + ساعه ونص او ساعتين او نص ساعه ع الجهاز

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
لاءه

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لاءه .. مع اني افكر استخدم لان وزني ماعاد ينزل مثل اول = كان ينزل بعض الاحيان باسبوع 5 ك ونص

أي ملاحظات على الإسبوع ( 4) ؟

الحمدلله قبل الرضا والحمدلله اذا رضي والحمدلله بعد الرضا
~ وشــّلْ ~
~ وشــّلْ ~ •
نتيجتي متاخره لاني كنت مسافره

الحمدلله رجعت الدمام :)