طيب حسيتي ايامها بفرق باي شي
بس اذكر ماسمنتي

ااااااااااااااي سمنت والله يمكن كيلوين لين كيلو تقريبا
بس بعد هاي كله ما كنت اتفطر والغدا خفيف لكن العشا ظرررب اكل وحليوات يمكن هاي بعد اللي خفف بس لا كنت اكل كل شي جدامي لين 12 فاليل
بس بعد هاي كله ما كنت اتفطر والغدا خفيف لكن العشا ظرررب اكل وحليوات يمكن هاي بعد اللي خفف بس لا كنت اكل كل شي جدامي لين 12 فاليل


بسس بعد يمكن على اكليما متنت وايد لان مراكظ ياهل وعباله وتظيف وروحه ورده يمكن عشا جذيه بعد
الصفحة الأخيرة
الحسو هاذي اللي الوحده تاكله ولا تشربه عشان ينظف الجسم بعد الولاده