شيمـاء
شيمـاء
هااااااااااااااااااااي <<<<<<<<< داخلة عرض عطورة لو انك تسوين رياضة كتير يمكن وزنك يزيد اقولك السبب لان وزن العضلة اكتر من وزن تادهن لكن شكل العضلة ارشق من شكل الدهن يعني لو انتي تسوين رياضة وبنيتي عضلة وزنيك يمكن يزيد لان العضلة تقيلة لكن شكلك يضعف لان العضلة شكلها ارشق والاهم ان وزنك بعدها حينزل لان العضلة تزيد الحرق وبالتالي ينقص وزنك اسرع وكل ما بنيتي عضل اكتر صرتي ارشق شيوم ما انصحك ابدا بريجيم دشتي والله حرام هالريجيم يسبب كابة دبول خمول كسل وعند الاستمرار عليه يسبب زيادة يوريك اسيد ويسبب نقرس يسبب تراكم الدهون في الكبد وفشل في الكبد يسبب مشاكل في الكلي لانه يؤدي الي ظهور الاجسام الكيتونية في البول تخيلي يصير جسمك متل مريض السكر اللي ممنوع من اكل السكر انتي شوفي اي مريض سكر حتشوفيه دبلان وخامل وكسول لانه ممنوع من اكل النشويات وهدا ما يحدت لجسمك
هااااااااااااااااااااي <<<<<<<<< داخلة عرض عطورة لو انك...
نونة انا بعد كنت افكر فيه اليوم
بس مو داخل مزاجي اكل مقلي ؟ مااكل فواكه احس صعبه
بس بعد كلام فيفي عنه غيرت رأيي
شيمـاء
شيمـاء
شيوم اليوم الفجر تابعت احمر بالخط العريض شفتية وكان موضوع الحلقة عن الزواج المسيار والعرفي والمتعة والسفري :hahaha:
شيوم اليوم الفجر تابعت احمر بالخط العريض شفتية وكان موضوع الحلقة عن الزواج المسيار والعرفي...
يووووووه قهر
كنت انتظره وانتظره وانتظره لييييين نمت وهم ماجابوه
انا ماحب اسهر كثير عشان نظامي مايخرب

لا وكان عندي امل تكون الليلة الاعادة خخخخخخخ
نونة حبيبها
نونة حبيبها
قراته رد فارمسي

انا عادي امتنع عن الفواكه بس اكل مقلي؟؟؟

انا ماينحفني الا الكيميائي بس بقلك شي لاتضحكي علي


انا مااطبخ ومعتمدة على الماما

شكلي لازم اطبخ اكلي بنفسي
ياطعمي
ياطعمي
ايووه جربته رووووووووووووووووووووووووووووووووعه



العام قبل رمضاان نزلت تقريبا 7 كيلو اذا مو اكثر يمكن حول الثمانيه

زكنت امشي بس ساعه في اليوم

لكن اول خمس ايام متعععععععععععععععععب لنه مافيه سكريات تحسين بالحرماان بعدين تتعودين علييه خلاص
ومن ناحية ينحت الجسم ايوووووووووووووه مرره يفرررق


افكر ارجع له الأسبوع الجاي لكن شكلي ماارح اسويه

اشتريت توست شسوي فيه حرام ارميه:32:
balqis55
balqis55
من اول ماشفت هالرجيم وانا ما حبيتة احسة أنتحااااااااااااااااار ودمااااااااااار لصحة

دشتي