راعية بر كيوووت :

علمتني الحياه ياجعله ضحك العافيه..اما صرصوري ...مدري شصار عليه ..ياخوفي شاف له صرصوره نحيفه وحبهااااا ...الغيره قامت تشعلل فيني خخخخخخخ وربي يوسع صدرك بذكره وماشاء الله عليك قدعه على خير اي لوف يو قيرل وخلاص ترى الحرب انتهت خخخخخخخخخ انسانه لا اكثر ماشاء الله تبارك الرحمن ان شاء الله يكون وزني زيك بعد اسبوع بلا شر

علمتني الحياه ياجعله ضحك العافيه..اما صرصوري ...مدري شصار عليه ..ياخوفي شاف له صرصوره نحيفه...

راعية بر كيوووت :

لموسه يا حبيلك والله القلوب شواهد واما المشي ماعليك امشي وماجاك علي خخخخ على فكره ترى كذا مره ذكرت اهم شي خلى الميزان ينزل عن الثبات اللي احبطني 1- النوم بدري (( يعني علا الاقل زي هاللحين او ابكر ))خخخخخخخ 2- القومه بدري من 6 الى 9 3- الغاء العشاء (من العصر ما ااكل واليوم من الظهر ) 4- المشي السريع موب العادي لاااا اللي على سرعة 5 الى 6 لمدة من ساعه الى اللي تقدرين عليه

لموسه يا حبيلك والله القلوب شواهد واما المشي ماعليك امشي وماجاك علي خخخخ على فكره ترى كذا مره...