السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
<<دخلت برجلي اليمين
اتمنى من الله العلي القدير ان تكون هذه المسابقة خير على الجميع
وان تنزل اوزاننا فيها ونحن بأتم الصحة والعافية
اعتذر بشدة عن المشاركة والتفاعل اليوم بسبب امتحاني الاخير غدا
<<يعني من بكرا اتفرغ لكم :)
لكن اتمنى من كل عضوات الفريق الآتي
1/انزال شعارنا في التوقيع ..
2/كتابة البيانات باللون الاحمر(الوزن والطول والريجيم المتبع)
3/وضع شريط الوزن في التوقيع وفي اخوات كثير في المنتدى يسوونه للي تطلب
اذا ماتوفر الشريط تكتب في التوقيع(الطول والوزن الحالي والوزن الهدف)
وهذا كله من اجل سهولة التعارف بيننا وسهولة النصح والارشاد
وكذلك سهولة التهنئة بالوزن الجديد:)
لي عودة باذن الله غدا..........................:)
اهلين قائدتنا
ربنا يوفقك بااختبارك الاخير
ونستناكِ بكرة ان شاء الله
وان شاء الله نلتزم كلنا :)
ربنا يوفقك بااختبارك الاخير
ونستناكِ بكرة ان شاء الله
وان شاء الله نلتزم كلنا :)
مبروووووووووووووووووووووووك الإفتتاح
يالله ياحلوات شدوا الهمه وخلو العزيمه فل
يازين لون شعاركم ماشاء الله شكلي بجي يمكم
حبيت أسلم وأبارك وأشجع
أشوفكم على خيييييييييييير
يالله ياحلوات شدوا الهمه وخلو العزيمه فل
يازين لون شعاركم ماشاء الله شكلي بجي يمكم
حبيت أسلم وأبارك وأشجع
أشوفكم على خيييييييييييير
السلام عليكم
كيفكم يا حلوات
من بكرةالهمة ان شاء الله
وزني/ 49 ماشاء الله الله اكبر >>بس تراني مني طويلة >> مليانة وان شاء الله اصير رشيقة
طولي / تقريبا 146
الهدف / 44
بالتوفيـــــــــــف
بس يمكن ما ادخل كل يوم اختبارات
كيفكم يا حلوات
من بكرةالهمة ان شاء الله
وزني/ 49 ماشاء الله الله اكبر >>بس تراني مني طويلة >> مليانة وان شاء الله اصير رشيقة
طولي / تقريبا 146
الهدف / 44
بالتوفيـــــــــــف
بس يمكن ما ادخل كل يوم اختبارات
الصفحة الأخيرة
مساء النور
وزنك وطولك مايفرق كثير عني وهدفك اكيد نفس هدف الجميع ياسلام ع البطن الممسوحة والخصر المحدد:p
ربنا يوفقنا كلنا وتنتهي الخمس اسابيع واحنا محققين الحلم