❤ عطريـﮯانفاسـﮭﮯ ❤
•
ماشاء الله عقبالنا ان شاء الله
جيادا
•
زدني تقى :
بسم الله الرحمن الرحيم الاخوات الحلوات اللي يتابعون برنامج الرابح الاكبر أكيد شفتوا حلقة اليوم حلقة اللقاء وشفتوا كيف انه فريق البنات كان عندهم الارداة الاكبر ونزلوا أوزانهم بشكل رهيب... شفتوا سالمة اللي ربحت مبلغ الـ 50 ألف ريال كيف نزلت للنص مو معقولة كيف صار جسمها بعد ما كانت سمينة جدا واستحقت الفوز عن جدارة... ثم أماني مو معقولة كيف صارت صعقت لما شفتها فعلا ارادة قوية... الحقيقة أن الاستعانة بالله عز وجل والأرادة القوية والانتباه إلى كمية الأكل مع الرياضة تحقق المطلوب باذن الله تعالى... وأنا برأيي المتواضع انه يجب أن لا نلجأ إلى الريجيمات السريعة بل نعمل أن نحقق توازن غذاني وصحي مع رياضة لنصل إلى المطلوب حتى لو طالت المدة وهو الصحي أكثر لأجسامنا... فما فائدة أن ننزل أوزاننا في أسابيع قليلة ثم تعود إلى ما كانت عليه بل ربما أكثر... المهم الصحة على المدى البعيد متعنا الله بالصحة والعافية وتمنياتي لجميع الأخوات بصحة وافرة وجسم رشيق سلامي للجميع...بسم الله الرحمن الرحيم الاخوات الحلوات اللي يتابعون برنامج الرابح الاكبر أكيد شفتوا حلقة اليوم...
الاعادة يوم الجمعة العصر
واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو من 151.6 الى 94 57.6 كيلو فقدتهم ب 6 شهور فعلا انجاااااااااااااااااااااااااااز ماشاءاللهواااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو من 151.6 الى...
ايييييييييييييييييييييييييييييييييوه
ماشاء الله نحفت وطلعت احلى
وانا كنت عارفه انها راح تفوز من بين المجموعه اللي خرجت
وكمان ايهاب بصراااحه الادمي هذا لو شد حيله ونحف كان فاز على سالمه لان وزنو كبير اكبر من سالمه عشان كذا لو نزل بينزل كثير
يااارب يااارب تعطينا الهمه حتى ننحف ياااااااااااااااااااااااااااااااارب
ماشاء الله نحفت وطلعت احلى
وانا كنت عارفه انها راح تفوز من بين المجموعه اللي خرجت
وكمان ايهاب بصراااحه الادمي هذا لو شد حيله ونحف كان فاز على سالمه لان وزنو كبير اكبر من سالمه عشان كذا لو نزل بينزل كثير
يااارب يااارب تعطينا الهمه حتى ننحف ياااااااااااااااااااااااااااااااارب
واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو من 151.6 الى 94 57.6 كيلو فقدتهم ب 6 شهور فعلا انجاااااااااااااااااااااااااااز ماشاءاللهواااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو من 151.6 الى...
تستاهل والله
تعبت ونالت جزاء تعبها
يارب نشيد حيلنا وتقوى عزيمتنا
تعبت ونالت جزاء تعبها
يارب نشيد حيلنا وتقوى عزيمتنا
الصفحة الأخيرة