براكين الندم
•
أخت جوري10 انا اخالفك الراي تمام بالعكس لاشفط ولا شد المساله رجيم+رياضه باالنسبه لوليد انا لاحضت وهوه يصفق أن زنوده تتحرك بترهل وهذا دليل انه ماشد بس احنا لأنا عاجزين ننقص كم كيلو نضحك على انفسنا بالكلام هذا
فعلا ام ولاء متفاجئه من الوزن وهذا لاحظته.....الله اعلم يمكن ليلتها اكلت زياده فزاد وزنها
مبروووووك لولاء ولعبير الوزن الجديد وعقبالنا انا 10 كيلو عاجزه فيها 10 سنوات
مبروووووك لولاء ولعبير الوزن الجديد وعقبالنا انا 10 كيلو عاجزه فيها 10 سنوات
بصراااااااااحة ولاء شكلههههههههههها تعباااااااااانة ومرهقة باين على وجهها عكس عبير اللي رووووووووعة جسم ووجهة ونضارة في الوجة اما وليد بصراااااااااحة صار كانة جاي من مجااااااعة لدرجة عظام الجمجمة واضحة اللي ابي اوضحة ان النحافة والرشاااااااااقة اهم شي تكون بشكل صحي ولحد معقول مو هوس نحاااااااااافة وبس وكل شي يزيد عن حدة ينقلب ضدة ودمتم برضى الرحمممممممممممممانبصراااااااااحة ولاء شكلههههههههههها تعباااااااااانة ومرهقة باين على وجهها عكس عبير اللي...
بنات وربى عندى حاله غثيان من نفسى بعد ماشفت نهايه برنامج الرابح الاكبر :icon33::icon33::icon33: بس عندى سؤال انا متزوجة ومخلفه هل ممكن اسوى رجيم وينشد بطنى تماما مثلهم والا جالسين يخرفون علينا ومسون عمليات شد لان الرجال الى فاز حتى اللغب الى تحت دقنه اختفى وبطونهم بعد:44:بنات وربى عندى حاله غثيان من نفسى بعد ماشفت نهايه برنامج الرابح الاكبر :icon33::icon33::icon33:...
ما شاءالله عليهم
هم نحفو كثيررررر كذا عشان ينحفو والدافع الاكبر عشان الربع مليوووون هذي ربع مليون مو اي كلام عشان كذا هم هلكانين واشكالهم مرهقة
ما شفتو ولاء كيف زعلانة عشان الجائزة والله رحمتها شكلها كانت محتاجتها
يالله الله يعين بس
بس يا عمررررري ع الرشاقة
هم نحفو كثيررررر كذا عشان ينحفو والدافع الاكبر عشان الربع مليوووون هذي ربع مليون مو اي كلام عشان كذا هم هلكانين واشكالهم مرهقة
ما شفتو ولاء كيف زعلانة عشان الجائزة والله رحمتها شكلها كانت محتاجتها
يالله الله يعين بس
بس يا عمررررري ع الرشاقة
light410 :
ماشاء الله عليهم ارادة قوية ووجبات صحيه موزونة ورياضة منوعة ودائمة وامامهم هدف وحققوه وكل من سكر فمه وتناول غذاء صحي واهلك نفسه بالرياضة سيحصل على جسم رشيق وصحة عال العال يارب ترزقنا وتنحفنا بصحة وعافية وترزقنا الارادة والنشاط على الاقل مشي نصف ساعة ماني طماعة قولوا امينماشاء الله عليهم ارادة قوية ووجبات صحيه موزونة ورياضة منوعة ودائمة وامامهم هدف وحققوه وكل من سكر...
آميـــــــــــــــــــــــــن يارب
الصفحة الأخيرة