لوليتا80
لوليتا80
الله يوفقهم والف مبروووووووك صراحة تشجيع لنا

الله ينولنا بالصحة والعافية
راعية فزعه
راعية فزعه
بنات اول شي اعرفكم بنفسي << اكبر عصقوله بالدنيا تدرون يابنات اني بحاجه 15 كيلو عشان اوصل للوزن المثالي :44: بتقولون وشدخلك فالرابح الاكبر هذا للسمان :09: انا اقولكم النحافه يابنات ماثره على ملامحي وجهي كثير يعني وجهي صاير عظم وجلد وهالشي متعبني نفسيا :( المهم يابنات اللي ابي اسالكم انتم لاحظتو نفس ملاحظتي على وليد وولاء وعبير اجسامهم اوكي حلوه بس اشكالهم صراحه مو شيييييييييييييييييييي خاصه وليد وولاء اثرت النحافه على ملامحهم << الاخت متاثره اما عبير سبحان الله هي الوحيده اللي نحافتها طلعت جمالها من جد يوم كان وجها متفوةخ كانت مو شي يوم نحفت طلعت واااااااااااااااااااااااااااو شي يعني وجها نحف بس بعد في لحم نفسي اعرف شلون عكس ولاء نحفت واختفت خدودها كلها عظام وجها هي ووليد . ادري كلامي واجد بسش والله متضايقه ابي اسمنننننننننننننننننننننننننن ابي 15 كيلو ابي خدود وصدر وخلفيه تخيلو الخلفيه عندي ممسوحه ياربي :09: ضاق صدري :icon33:
بنات اول شي اعرفكم بنفسي << اكبر عصقوله بالدنيا تدرون يابنات اني بحاجه 15 كيلو عشان...
اهلييين قلم رصاص


وربي قلبي معك ولا الومك :(


النحف شييييين

وفعلا انا اشوف ولاء مررره شانت .. صحيح ضعفت بس وجهها صار وع !


المووهم حبيبتي .. ليش ماتستخدمين خلطة الحلوه " بسه مكحله "

انا جالسه اجربها الحين واحس انها فادتني ع الاقل 20 بالميه

وزيدي أكلك وحافظي على الوجبات .. واذا شهيتك مسدوده خوذي لك حبوب تفتح شهيتك

والله يسمنك ويسمني يارب :)
بارووو
بارووو
ليش جيه تقولون علي ولاء .. مافيها شي لو بكت
والجايزه يمكن شي مهم بالنسبه لها يمكن حابه تعمل مشروع .. مش لازم تكون فقيره عشان تكسر خاطرنا

واكيد الحين بعد البرنامج متنواااا هيه ووليد
Butterflly k s a
Butterflly k s a
بنات اول شي اعرفكم بنفسي << اكبر عصقوله بالدنيا تدرون يابنات اني بحاجه 15 كيلو عشان اوصل للوزن المثالي :44: بتقولون وشدخلك فالرابح الاكبر هذا للسمان :09: انا اقولكم النحافه يابنات ماثره على ملامحي وجهي كثير يعني وجهي صاير عظم وجلد وهالشي متعبني نفسيا :( المهم يابنات اللي ابي اسالكم انتم لاحظتو نفس ملاحظتي على وليد وولاء وعبير اجسامهم اوكي حلوه بس اشكالهم صراحه مو شيييييييييييييييييييي خاصه وليد وولاء اثرت النحافه على ملامحهم << الاخت متاثره اما عبير سبحان الله هي الوحيده اللي نحافتها طلعت جمالها من جد يوم كان وجها متفوةخ كانت مو شي يوم نحفت طلعت واااااااااااااااااااااااااااو شي يعني وجها نحف بس بعد في لحم نفسي اعرف شلون عكس ولاء نحفت واختفت خدودها كلها عظام وجها هي ووليد . ادري كلامي واجد بسش والله متضايقه ابي اسمنننننننننننننننننننننننننن ابي 15 كيلو ابي خدود وصدر وخلفيه تخيلو الخلفيه عندي ممسوحه ياربي :09: ضاق صدري :icon33:
بنات اول شي اعرفكم بنفسي << اكبر عصقوله بالدنيا تدرون يابنات اني بحاجه 15 كيلو عشان...
شوفي ياقلبي انا اعرف كثير بنات نحااف وجيهم خدود وهم جلد على عضم


أولا لو إنتي ماتشتهين الأكل أو تاكلين وماتسمنين إنتي دمك يحرك السعرات اسرع من غيره


ولو تراجعين أخصائيه ويمكن يصير كل نحفك سببه هرمونات >>>تشوفين بعض البنات بعد ماتتزوج وتحمل يتغير جسمها



وعلى فكره النوم قبل تسع او عشر الليل وتقومين بدري يعني السهر ينححححححححف الوجه ويخليه جلد على عضم

انا اسوي طريقه..

اقطع تفاحه او تفاحتين واعليها تغلي لين ماتطلع لينه مره واحطها بالخلاط واحط ملعقة عسل

وأشربها بالليل قبل النوم
بعد اسبوع وجهي يفررق مررررررره

روعه الصمت
روعه الصمت
:44:بنات تكفون نفسي اشوف صوره سالمه بعد مانزلت كل ماسوي

بحث ماتطلع تكفون طلبي بسيط

وادا الصور ممنوعه ارسولي لي عاخاص بليييييز