NoOor_AD
•
صباح الخير روز حبيبتي اعذريني على التاخير بس ابغى اسالك ريجيم بريئه هو كيميائي والا سعرات اذا مو كيميائي ببتدي معاك وجولز حبيبتي خبرينا عن باريس وش كنت تاكلين هناك ...........؟ ونوووور ابو ظبي (اظن اسمك كذا صح )الله يوفقك ويتمم عليك خساره الوزن الزائد ونبراس اليقين هلا فيك يالله احنا في انتظارك نبغى نرد الشله القديمه احس اني من غيركم ما اسوى شي والله ودانة جده وينها ماعاد طلت علينا ومن كمان كان معانا في اليوميات السابقهصباح الخير روز حبيبتي اعذريني على التاخير بس ابغى اسالك ريجيم بريئه هو كيميائي والا سعرات...
هلا وغلا بالغلا >> إبحار الزمان .. صح الغاليه هذا اسمي نور أبوظبي
امين حبوبه والله يوفجك ويوفج الجميع .. انا بالنسبه لي جربت من الوزن المطلوب
حالياً باقي لي كيلو وسبعة مية جرام واكون وصلت 50 ك ^____^
عقبال الجميع يارب...
عزيزتي >>> blackstar ... اشكرج على مرورج الطيب
احنا ماشيين تمام وانتي شو مسويه ويا الرجيم .. يالله شدي الهمه عشان تكونين في المسابقه اليايه في المجموعه الأولى
امين حبوبه والله يوفجك ويوفج الجميع .. انا بالنسبه لي جربت من الوزن المطلوب
حالياً باقي لي كيلو وسبعة مية جرام واكون وصلت 50 ك ^____^
عقبال الجميع يارب...
عزيزتي >>> blackstar ... اشكرج على مرورج الطيب
احنا ماشيين تمام وانتي شو مسويه ويا الرجيم .. يالله شدي الهمه عشان تكونين في المسابقه اليايه في المجموعه الأولى
joolz
•
إبحارالزمان
والله كنت اكل كل شي بس امشي كثير صحيح وزني سمن صرت 63 بس جسمي زي ماهو ماتغير بس انشد من المشي
و كنت اكل اسكالوب و باستا و بيتزا و سلطات
بس شديت اول ما رجعت على حالي في 4 ايام صرت 61,8
نبراس اليقين
والله الحمدلله بخير و احنا بعد اشتقنالك
والله كنت اكل كل شي بس امشي كثير صحيح وزني سمن صرت 63 بس جسمي زي ماهو ماتغير بس انشد من المشي
و كنت اكل اسكالوب و باستا و بيتزا و سلطات
بس شديت اول ما رجعت على حالي في 4 ايام صرت 61,8
نبراس اليقين
والله الحمدلله بخير و احنا بعد اشتقنالك
الصفحة الأخيرة
وهذا هو الرابط