بنات حتوحشوني
ربي يستر واقدر استمر بدونكم ونتلاقو قريبا
رقم المتسابقة: 75
الإسم:همسات حزينة
الطول:157
الوزن قبل المسابقة:59
الوزن بعد الإسبوع (4 ):59
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها رياضة منوعة ومشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟ الصراحة انا اكلي زليد شوي عن التخفيف
الإسم:همسات حزينة
الطول:157
الوزن قبل المسابقة:59
الوزن بعد الإسبوع (4 ):59
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها رياضة منوعة ومشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟ الصراحة انا اكلي زليد شوي عن التخفيف
مرحباااااااااااا بنات
شخباركم
وحشتوني
وااااااااااااااااايد
ما تبون تفتحون موضوع جديد لين ام تنفتح امسابقه الجديده ؟
شخباركم
وحشتوني
وااااااااااااااااايد
ما تبون تفتحون موضوع جديد لين ام تنفتح امسابقه الجديده ؟
الصفحة الأخيرة
وحشتووني ياحلواات..^^
الف الف الف مبرووووووووك للكل..^^
وهاارد لك دودياا ..:(
بس اهم شيء جسمك يعجبك ..:)
:::::
:::::
:::::
رقم النتيجة (4 )
رقم المتسابقة: 66
الإسم: روح المملكه
الطول: 157
الوزن قبل المسابقة: 66
الوزن بعد الإسبوع ( 4): 62.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف + تخبيص ..:44:
هل مارستي الرياضة؟ الصعود على الدرج اكثر من 10 مرات باليوم ..!!
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر+زنجبيل+كمون+نعناع ..!!
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 4) ؟
الحمدلله..رااااضيهـ عن نقصاني وان شااء الله اكثر..^^