الله يوفقج يا قيوانيه وتنزلي اكثر واكثر يالله ما بقي عليج شي واتصيرين من الرشيقات
الله يوفقج يا قيوانيه وتنزلي اكثر واكثر يالله ما بقي عليج شي واتصيرين من الرشيقات
Welma
•
السلام عليكم بنات
كيف أصبحتوا ان شاء الله الأمن مستتب
بنت فاطمة
أفطرت على نص تفاحة وابني النص التاني:hahaha:
وانتي شو عملتي
*
*
*
*
جلنار
شو الرجيم اللي متبعاه حاليا؟
*
*
*
*
أزهار الأمل
صباح الورد والفل والياسمين
*
*
*
*
**Lavender**
ان شاء الله راح نترك الخربطة
ونلتزم عشان نخلص بسرعة من الشحوم
*
*
*
*
toony111
شكرا على الصور بس ما طلعت عندي:(
*
*
*
*
كيف أصبحتوا ان شاء الله الأمن مستتب
بنت فاطمة
أفطرت على نص تفاحة وابني النص التاني:hahaha:
وانتي شو عملتي
*
*
*
*
جلنار
شو الرجيم اللي متبعاه حاليا؟
*
*
*
*
أزهار الأمل
صباح الورد والفل والياسمين
*
*
*
*
**Lavender**
ان شاء الله راح نترك الخربطة
ونلتزم عشان نخلص بسرعة من الشحوم
*
*
*
*
toony111
شكرا على الصور بس ما طلعت عندي:(
*
*
*
*
Welma :
السلام عليكم بنات كيف أصبحتوا ان شاء الله الأمن مستتب بنت فاطمة أفطرت على نص تفاحة وابني النص التاني:hahaha: وانتي شو عملتي * * * * جلنار شو الرجيم اللي متبعاه حاليا؟ * * * * أزهار الأمل صباح الورد والفل والياسمين * * * * **Lavender** ان شاء الله راح نترك الخربطة ونلتزم عشان نخلص بسرعة من الشحوم * * * * toony111 شكرا على الصور بس ما طلعت عندي:( * * * *السلام عليكم بنات كيف أصبحتوا ان شاء الله الأمن مستتب بنت فاطمة أفطرت على نص تفاحة وابني...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا شخبارج شنو مسوية
أنا حاليا للحين ما حطيت في حلقي شي حتى ماي ما شربت, ما أحب من الصبح آكل شي أو أشرب بس بعد شوي بحاول أكل تفاحة أو إلى الظهر.
ألحي بقوم أسوي شوية تمارين رياضية :7_5_131: ..
أنا على الوعد إن شاء الله ما بخربط إلى أخر يوم في الرجيم, وحتى إنتي ما بتخربطين وبتظلي معاي إلى أخر يوم فيه وبنشوف منهي إلا بتنقص عليه أزيد:S_45:
هلا شخبارج شنو مسوية
أنا حاليا للحين ما حطيت في حلقي شي حتى ماي ما شربت, ما أحب من الصبح آكل شي أو أشرب بس بعد شوي بحاول أكل تفاحة أو إلى الظهر.
ألحي بقوم أسوي شوية تمارين رياضية :7_5_131: ..
أنا على الوعد إن شاء الله ما بخربط إلى أخر يوم في الرجيم, وحتى إنتي ما بتخربطين وبتظلي معاي إلى أخر يوم فيه وبنشوف منهي إلا بتنقص عليه أزيد:S_45:
الصفحة الأخيرة
شووفي ياقلبي،.. أنا جربت رجيم اسامه حمدي الكيميائي،..
ونزلت عليه تقريباا 12 كيلووو،.. بس وايد غير من شكلي،
لان الكيميائي تكون الصورة فيه واضحه على الواقع،.. أكثر
من الميزان............ وبالتوفيق يااقلبي،... :)