اهلين بنات
مستمرين بالتحدي
انا توني صاحيه حبيت اسلم عليكم
وبروح افطرالحمدلله امس عدا على خير
سلااااااااااااااااااااااام
toony111
•
Welma
•
بنت فاطمة :
أهلا Welma دورت الرابطة بس بصراحة ما حصلتها, أنا من زمان شايفة هالرجيم في المنتدى وسيفته عندي, بس على حد علمي إن نقصان الوزن على حسب الجسم, وهذا الرجيم ناس واجد مدحوا فيه ونقصوا منها كثير, وأنا مصممه أجربه وأكيد ما بخسر شي إذا جربته إلا خسارة الوزن طبعاً:) كلها ثمانية أيام بسرعة بتخلص... حبيبتي Welma للحين على وعدج وبتكملين معاي أوكي:26:أهلا Welma دورت الرابطة بس بصراحة ما حصلتها, أنا من زمان شايفة هالرجيم في المنتدى وسيفته عندي, بس...
على وعدي يا روحي
تغديت التفاحتين مع كااسين ماي متلجين
وبانتظار العشاء الفاخر على احر من الجمر:22:
يعني ما راح أقدر أمسك نفسي أسبوع
خلاص الاكل راح يخلص من الدنيا:09:
ان شاء الله انتي تكوني ملتزمة وعند وعدك
أنا وانتي نفس الوزن
وراح نشوف
مين الأشطر؟؟:30:
تغديت التفاحتين مع كااسين ماي متلجين
وبانتظار العشاء الفاخر على احر من الجمر:22:
يعني ما راح أقدر أمسك نفسي أسبوع
خلاص الاكل راح يخلص من الدنيا:09:
ان شاء الله انتي تكوني ملتزمة وعند وعدك
أنا وانتي نفس الوزن
وراح نشوف
مين الأشطر؟؟:30:
mahazk
•
السلام عليكم بنات
انا اليوم فطرت ربع رغيف اسمربالجبنة +كوب شاي بمعلقة سكر
الغدا تونة وحبة طماطم وحليت بطبق بطيخ
انا بحاول اخفف بالراحة والله المستعان
حبيبيت pasta كل عيد زواج وانتو بخير والله يسعدكم ويخليلكم ولادكم
فاطمة بنت الزهراء وويلما احنا بنشجعكم ومستنين نشوف مين فيكم الرابح الاكبر
كل البنات شدو الهمة وما بدنا تخاذل
انا اليوم فطرت ربع رغيف اسمربالجبنة +كوب شاي بمعلقة سكر
الغدا تونة وحبة طماطم وحليت بطبق بطيخ
انا بحاول اخفف بالراحة والله المستعان
حبيبيت pasta كل عيد زواج وانتو بخير والله يسعدكم ويخليلكم ولادكم
فاطمة بنت الزهراء وويلما احنا بنشجعكم ومستنين نشوف مين فيكم الرابح الاكبر
كل البنات شدو الهمة وما بدنا تخاذل
السلام عليكم
كيفكون يا رشيقات قريبا ان شاء الله
انا صار لي يومين برجيم السوائل والحمد لله مرتاحة كتير وما عم حس بجوع
يالله يابنات اللي عاملين رجيم السوائل خلونا نشجع بعض ونكتب يومياتنا.
لول
ان شاء الله الف مبروك . وموفقة بريجيمك يا عسل.
كيفكون يا رشيقات قريبا ان شاء الله
انا صار لي يومين برجيم السوائل والحمد لله مرتاحة كتير وما عم حس بجوع
يالله يابنات اللي عاملين رجيم السوائل خلونا نشجع بعض ونكتب يومياتنا.
لول
ان شاء الله الف مبروك . وموفقة بريجيمك يا عسل.
الصفحة الأخيرة
اشتريت الرديكتيل وأبودع الشحوم نهائيا بإذن الله..
كيفكم بنات ويا الرجيم؟؟؟