صبااااااااح الورد
الكل نفسه مفتوحة:hahaha:
شو عندك أولااااااااد
Welma
•
الإسم: ام القمرين
الطول:170
الوزن قبل المسابقة:89.9
الوزن بعد الإسبوع الرابع:85.7
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تبعى الاخت حنين قطر
هل مارستي الرياضة؟ ساعتين مشي وايروبيك
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... لا
الطول:170
الوزن قبل المسابقة:89.9
الوزن بعد الإسبوع الرابع:85.7
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تبعى الاخت حنين قطر
هل مارستي الرياضة؟ ساعتين مشي وايروبيك
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... لا
الصفحة الأخيرة
وليما شوقتيني اجيب بنوته