صباح الخير حبيباتي الحلوات
اشلونكم ؟ اتمنى ان تكونون بأحسن حال
بنات حبيت أسألكم
انا صارلي 3 أيام صايمة عشان عندي دين المهم افطر اول شي برطب وتمر ولبن وبعدها بساعتين او ثلاث ساعات اتعشا بس اكل اي شي بيتزا مثلا او حمص وفول وفلافل وخبز وووووحاسه بالذنب:(
تعتقدون بزيد وزني ولا شنو لاني خايفة اووزن :44:
علموني الله يجزيكم الخير؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
wewe1234
•
Welma :
تفاحـــ@ــة لا تزعلي نفسك ولا شي ان شاء الله مع شوية ارادة الله يوفقك في رجيمك اللي اختارتيه عموما أنا رجيمي بشبه هدا الرجيم بس بكيفو على حسب احتياجاتي وبالنسبة لكريمة بعرف حبيبتي انه تقدي الكرم مش اسمي بس حبيت أمزح معك..وأنا اسمي ما اله علاقة بالكرم أم الأحمدين فتحت الخزنة من زمان وطلعت من الغرفة بس كنت بدي أعرف كيف عرفتي الأرقام<<<لا يكون تخصصك في فتح الخزن:hahaha:تفاحـــ@ــة لا تزعلي نفسك ولا شي ان شاء الله مع شوية ارادة الله يوفقك في رجيمك اللي...
لا تزعلي نفسك ولا شي
ان شاء الله مع شوية ارادة الله يوفقك في رجيمك اللي اختارتيه
عموما أنا رجيمي بشبه هدا الرجيم
بس بكيفو على حسب احتياجاتي
وبالنسبة لكريمة بعرف حبيبتي انه تقدي الكرم مش اسمي
بس حبيت أمزح معك..وأنا اسمي ما اله علاقة بالكرم
حبيبتي ويلما
لازم أزعل نفسي ولا لو مازعلت نفسي لكان الإراده مابتجي ولو حتى شوي :09: :(
وبنسبه لإسم أعرف أنو موأسمك وأنو أنت كمان بتعرفين بس حبيت أستهبل شوي
ان شاء الله مع شوية ارادة الله يوفقك في رجيمك اللي اختارتيه
عموما أنا رجيمي بشبه هدا الرجيم
بس بكيفو على حسب احتياجاتي
وبالنسبة لكريمة بعرف حبيبتي انه تقدي الكرم مش اسمي
بس حبيت أمزح معك..وأنا اسمي ما اله علاقة بالكرم
حبيبتي ويلما
لازم أزعل نفسي ولا لو مازعلت نفسي لكان الإراده مابتجي ولو حتى شوي :09: :(
وبنسبه لإسم أعرف أنو موأسمك وأنو أنت كمان بتعرفين بس حبيت أستهبل شوي
لحظة عمر :
jتفاحة انتي تكلينها اكل لأنها قشور الحبوب في منها حبوب تباع بالصيدلية اسمها بران وترى تحسي بالشبع انا استخدمها اقصد أكلها مع الرجييم هوليوود بدون طبخ ولا تفووير تمشي البطن.وتساعد على حرق الدهون بخلايا الجسم باركولي............... من 89 وزيادة كم غرام من يوم الاربعاء الي مضى اليوم نحن الاحد نزلت من وزني كم تظنووووووووووووووووون؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اليوم وزنت وزني 86.600 ان شالله بصمد...............وبعد شهر بتباركولي...انا اذا صممت.............مااتراجع قولوا آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين ينزل وزننا بالعافية...يارب انا وانتمjتفاحة انتي تكلينها اكل لأنها قشور الحبوب في منها حبوب تباع بالصيدلية اسمها بران وترى تحسي...
شكرا حبيتي على الوصف وإن شاء الله بشتري من المخبز لأن أخاف موت من الأدويه اللي تنباع
في الصيدلية والمراكز إلا إذا كان أعشاب...... بجرب النخاله مع الروب بعد ما أخلص هذا الرجيم
وألـــــــــــــــــــــــــــــــــــــف مبـــــــــــــــــــــــــــــرووووووك على النزول وعقبالي يارب
:26: :26: :26: :26: :26:
في الصيدلية والمراكز إلا إذا كان أعشاب...... بجرب النخاله مع الروب بعد ما أخلص هذا الرجيم
وألـــــــــــــــــــــــــــــــــــــف مبـــــــــــــــــــــــــــــرووووووك على النزول وعقبالي يارب
:26: :26: :26: :26: :26:
مظلومه وايد..........مدري ليش حبيتج....أترووحين وأتردين بالسلامه وأنت 75كيلو
إن شاء الله ما أوصيج على المشي مو تأخذين تاكسي ترا مابتضعفين أبد.....
هبه..........مشكوووره وجزاك الله خير على الموقع مال الأطفال.......
ويوي 1234.......الله يهديك بس بما أنج أتصومين أنتهزي الفرصه ولا تأكلين الدهنيات
صحيح أن الواحد ينسى نفسه يوم يشوف الأكل بس لا تنسين لازم نضعف.....آآآآسفه يمكن
غلطت شوي....المهم إن شاء الله ماتكونين زايد وااااااااايد.....
وأنا ولله الحمد ماشيه على رجيم أول ثلاث أيام بس ماي واليوم هو آخر يوم على الماي وباجر
بأكل إن شاء الله تفاح طبعا أمشي على الرجيم والله يقويني وأصبر وأقدر أكمل الرجيم وأنا بصحه
وسلامه.........الله يخليكم أدعوا لي وشجعوني أنزل على هذا الرجيم حتى لو 7 أو 8كيلوات ياااااااااارب........
آآآآآآآآسفه طولت عليكم بس آآآآآآآآآآخر طلب بلييييييييييييييييييييييييييييز :22: :22: محد
يحبطني على الرجيم هذا يا إما تشجعوني أو لا تقولون شيء أحسن أنا مو ناقصه
إن شاء الله ما أوصيج على المشي مو تأخذين تاكسي ترا مابتضعفين أبد.....
هبه..........مشكوووره وجزاك الله خير على الموقع مال الأطفال.......
ويوي 1234.......الله يهديك بس بما أنج أتصومين أنتهزي الفرصه ولا تأكلين الدهنيات
صحيح أن الواحد ينسى نفسه يوم يشوف الأكل بس لا تنسين لازم نضعف.....آآآآسفه يمكن
غلطت شوي....المهم إن شاء الله ماتكونين زايد وااااااااايد.....
وأنا ولله الحمد ماشيه على رجيم أول ثلاث أيام بس ماي واليوم هو آخر يوم على الماي وباجر
بأكل إن شاء الله تفاح طبعا أمشي على الرجيم والله يقويني وأصبر وأقدر أكمل الرجيم وأنا بصحه
وسلامه.........الله يخليكم أدعوا لي وشجعوني أنزل على هذا الرجيم حتى لو 7 أو 8كيلوات ياااااااااارب........
آآآآآآآآسفه طولت عليكم بس آآآآآآآآآآخر طلب بلييييييييييييييييييييييييييييز :22: :22: محد
يحبطني على الرجيم هذا يا إما تشجعوني أو لا تقولون شيء أحسن أنا مو ناقصه
الصفحة الأخيرة
ماعلينا يالله بنات نبغى حماس بلاش تخبيص
:7_5_122: :7_5_131: :7_5_127:
:26: :26: :26: :26: