< يوميات المجموعة الثالثة من وزن 80 إلى 89 > الصيفية(1)

Welma • 20 سنة

أنا قرأت عنه
وشفته مليان بروتينااااااات
يعني كويس الرجيم<<مافي رجيم صحي:hahaha:
بس أنا عندي مشكلة
ما بعرف أسوي رجيم فيه أكل كتير بفشل فيه
مو ماشية عليه
لسه امبارح نزلت موضوعها
وقاعدة بشاور في عقلي:22:

Welma • 20 سنة

هو شو حكايته بيصوم كل يوم ولا ايش؟
جوزك أشطر منك:hahaha:

meemee2005 • 20 سنة

Welma :

أنا قرأت عنه وشفته مليان بروتينااااااات يعني كويس الرجيم<<مافي رجيم صحي:hahaha: بس أنا عندي مشكلة ما بعرف أسوي رجيم فيه أكل كتير بفشل فيه مو ماشية عليه لسه امبارح نزلت موضوعها وقاعدة بشاور في عقلي:22:

أنا قرأت عنه وشفته مليان بروتينااااااات يعني كويس الرجيم<<مافي رجيم صحي:hahaha: بس أنا...

انا هامشي الاسبوع ده علىنظامى وبعدين اقرا الموضوع تانى واعيد حساباتى ورجيمات يوسف خضر كمان فيهااكل وحلوه
انتى عارفه انا مشكلتىالاستمرار والاراده مش نوع الرجيم

Welma • 20 سنة

بس أحيانا لما الواحد يلتزم رجيم بيضطر يستمر عشان م يخربه ويضيع عليه اللي فاااااااات

meemee2005 • 20 سنة

meemee2005 :

انا هامشي الاسبوع ده علىنظامى وبعدين اقرا الموضوع تانى واعيد حساباتى ورجيمات يوسف خضر كمان فيهااكل وحلوه انتى عارفه انا مشكلتىالاستمرار والاراده مش نوع الرجيم

انا هامشي الاسبوع ده علىنظامى وبعدين اقرا الموضوع تانى واعيد حساباتى ورجيمات يوسف خضر كمان...

تصورى بيصوم بقى له اسبوعين ماعدا الوىك اند وناوى الاسبوع الجاى كمان وانا بقى الله يعيننى