جلنار30
جلنار30 •
صباااااااااح الصحة والرشاااااااقة
وااااااااخزيااااااااه
موضوعنا بالصفحة الثالثة
والمجموعات كلها بالصفحة الاولى
يلا خلوا عنكم الكسل وقووووومو من النوووووم يا الطامحاااات الى الرشااااقة........:26:
Welma
Welma •
صباح الخير يا جلنار
أنا كنت صاحية من النوم وكالمعتاد فطوري هو
اني أشوف مجموعتنا شو مسوية ...عشان آخد جرعة حماس
وبعدين أرجع ارد على البنات

أنا امبارح صرت بطلة زيك
رحت عند صاحبتي حطت الغدا ..اعتذرت وما أكلت:42:
وبعدين الحلو أشكال ألوان ...ما قربت:)
قالتلي شو أضيفك
قلتلها فنجان نسكافيه
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جلنار30
جلنار30 •
كيفكم يا بنات اليوم اشوف التحديات قايمه مانها قاعده والله شجعتوني ادخل التحدي اانا ذا نزل وزني 10كيلو بشهر ونص وصلت لل75 اعمللكم فرح واعزمكم عليه <<<<لاتخافوا هأكلكم رجيم في رجيم وفوقهم راح ارقصكم
كيفكم يا بنات اليوم اشوف التحديات قايمه مانها قاعده والله شجعتوني ادخل التحدي اانا ذا نزل وزني...
ياهلا والله
وانتي شخبااااااارج؟؟؟
انا نفسج اتمنى يصير وزني بعد 75 لاني جسمي راح يبين حلووووو واحسه وزن مثالي لي انا
وان شاءالله اذا وصلنا هالوزن انا ويااااج نحتفل ونعزم بنااااات مجموعتنا الحلوووين.......:26:
جلنار30
جلنار30 •
راح انشوف مين الي تفوزز في التحدي ما قلتولي اي كثر تمشون في اليوم انا ممنوع عليي المشي هلفتره واحس روحي متضايقه ابي امشي بناااااااات شورو عليي امشي او لا صار ليي عشرة ايام من اسقطت البيبي الي في بطي اب سبة المشي وزوجي تعقد من المشي وما يبيني امشي لكن انا ما اقدر ما امشي اه اه اه اه
راح انشوف مين الي تفوزز في التحدي ما قلتولي اي كثر تمشون في اليوم انا ممنوع عليي المشي هلفتره...
طهور لاباس
والله يعوضج خير ان شاءالله
اعتبري نفسج نفاس ولا ترهقين نفسج لانج بفترة نقاهة انتظري اقل شئ 20 يوم
وبعدين امشي اهم شئ الصحة
وما تشوفين شر.........:26:
جلنار30
جلنار30 •
البنات المشتركين في التحدي لول نور الأيمان 2 welma أزهار الأمل جلنار30 أم الأحمدين arch أم القمرين وش رايكم انقسمهم مجموعتين يعني كل اربع في تحدي
البنات المشتركين في التحدي لول نور الأيمان 2 welma أزهار الأمل جلنار30 أم الأحمدين...
فكرررررة حلللللووووووة مررررررررة
ونشوف الي اوزانهم متقاربة يتحدون بعض......:26: