meemee2005 :

مظلومه وايد استمرى حبيبتى وماتخربى رجيمك وهو لما يشوف عندك عزيمه هيغيرويعمل زىك وفهميه انك بتخسي عشان صحتك قبل اىحاجه عملت نفسي دكتوره:rolleyes: :rolleyes:

مظلومه وايد استمرى حبيبتى وماتخربى رجيمك وهو لما يشوف عندك عزيمه هيغيرويعمل زىك وفهميه انك بتخسي...

الورده الجوريه :

هاااااي بنات وش اخبارك انا الحمد لله ماشيه تمام وماسكه نفسي عن كل شي ممنوع اعذوروني لاني ما اقدر اشارك يوميا لكن متابعتكم واقراء الردود كل يوم ومعجبني الحماس اللي انتو فيه وقاعده استمد قوتي في المتابعه منكم الله لايحرمنا منكم اختي نور الايمان 2 كيف حالك وش اخبار رجيم السوائل معاك ماشي تمام ان شاء الله انا مفكره اغيره السبت الجاي بما انك الوحيده اللي ماشيه معايه فيه وش رايك نختار رجيم تاني نمشي عليه لكسر الروتين وعلشان مايتسرب لينا الملل مثلا : الكيميائي او 12*12 وش رايك تخاويني اقترحي علي

هاااااي بنات وش اخبارك انا الحمد لله ماشيه تمام وماسكه نفسي عن كل شي ممنوع اعذوروني لاني ما اقدر...

مظلومة وايد :

هلا فيكم يا حلوات أحس اني مقللة في المشاركة مع اني أشارك كل يوم لكن انصدم يوم أشوف ما شاء الصفحات تراكض ما شاء الله اشوف التحدي عالي وكل وحده تبغي تنزل عشرة كيلو ب الشهر أنا معاكم هالشهر عشرة ان شاء الله بالذات arch لأن وزنها مثل وزني 89 مين وزنها مثلنا علشان نتحدى بعض أكثر بيني وبينكم قلت لكم ببتدي فيه يوم الاربعاء لكن زوجي دايما يخرب علي أكره شي عنده في الدنيا هو الريجيم لأنه من زمان يوم ضعفت غار مني وايد ومن هاذاك اليوم أخذ عهد انه ما يخليني أنحف ويغريني بالأكل ويحلف علي تصدقون أمس الاربعاء طول النهار بادية بريجيم ال12 لكن قال ما بتغدى لين تتغدين معاي وكانت أمه مسوية برياني لكن ما أحب البرياني وايد لكن أكلت والله علشان ما يزعل بس العشاء كان خفيف أكلت صمونه اللي تيي صغيرة قد الصبع وفيها نص نقانق كنت مسويتنه حق بنتي لكن مأ أكلته أنا أكلته بس واليوم نفس الشي خرب علي الغدا وأكلت أربع ملاعق رز مع كمن حبة ربيان من الصغار وبس وان شاء عشاي بيكون خفيف لين بكرة ببتدي بريجيم ال12 بس بنات بغيت أقولكم شي :icon33: حاسة بضيق وكأبة من نفسي ووزني لأنه تعبت وأنا أنزل وزني من شهر تقريبا لين صار 85 وساعات 84 ما أدري شو صار من وقفت الرياضة بدى وزني يزيد ووقفته لأسباب قاهرة على قولتهم ونظام الأكل اخترب لين رد وزني نفس قبل القهر صدق انه كان وزني 75 كيلو من سنتين وكنت مسوية ريجيم وتم ثابت فترة طويلة لكن صدق يابنات ترا الحالة النفسية الزفتة هي اللي تخلي الوحده يزيد وزنها من سكنت في الايجار واشتغلت وزادت المسئوليات والضغوضات أحس انه وزني يزيد ويزيد وغير زوجي الله يهديه ما تفيد فيه النصيحة كل سنة يزيد من وزنه دبل وما يسوي رياضة أبد يكسر خاطري على مجهود بسيط يتعب وأترجاه انه ما يسوي تخفيف بس لو يسوي رياضة كفاية علشان بس اللياقة لكن لا مجيب والله يابنات قاعده أبكي كل يوم على حالي هذا مع زوجي وانتوا بس اللي تعرفون حتى أمس قلت له يوم بيوصل وزنك ل 200 شو بتسوي ساعتها بتقول ياريب وياريت يالله مادام وزنك بعده ما تعدى 120 شد حيلك عن يصير فيك ترهلات لأنه الحمد لله زوجي صح هذا وزنه بس طويل وما فيه ترهلات بل بالعكس أحس جسمه مشدود أكثر من جسمي والله يا بنات مالي ترا غير دعواتكم:( هي متى نكتب النتيجة السبت ولا الأحد لأنه قبل كنت أكتبة الأحد آخر يوم

هلا فيكم يا حلوات أحس اني مقللة في المشاركة مع اني أشارك كل يوم لكن انصدم يوم أشوف ما شاء الصفحات...