رقم النتيجة ( 3 )
رقم المتسابقة:24
الإسم:00عيون حبيبي00
الطول:163
الوزن قبل المسابقة:88
الوزن بعد الإسبوع ( 3 ): 84
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ 3 ايام السعرات و4 ايام الرجيم المنقذ اخذته من المنتدى
هل مارستي الرياضة؟ ايروبكس يومين ومشي على السير يومين
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا بس مضاد حيوي لاني كنت مريضة
أي ملاحظات على الإسبوع .... الحمد لله احس ان الرجيم حلو والاحلى انه ينزل 4 كيلو بأسبوع

حنونه,,,

:


..ان شاء الله وتكونى نزلتى ولو كم كيلو


..عريب,,


..الحمد لله نعمه ,,ماشاء الله ,,,


..يوم ميلاد


..:icon28: الف مبروك على الاقل تحرك ثبات الوزن


..................................................................................................


...انا ,,ماشيه تخفيف ,,,ووزنت اليوم لانى مانى قايله:22:





<----يادى الفضايح :hahaha:





:icon33: الله يوفقكم وان شاء الله اقدر اشد على نفسي



.....................الان في حد هنا او اضف وجهى:01:

:09:












:(












:icon33: :icon33: :icon33: :icon33:

السلام عليكم:26:

:( :(
رقم النتيجة ( 3 )
رقم المتسابقة:11
الإسم:ساره الريم
الطول:170
الوزن قبل المسابقة:83
الوزن بعد الإسبوع ( 1 ): 82
الوزن بعد الأسبوع(2):81
الوزن بعد الأسبوع (3)81
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ عذاري +تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا شرب ماء بالليمون والكمون
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... الحمد لله على كل حال:icon33: