غادةالكاميليا
بنات مو على بالكم اني انسحبت من المسابقه لا والف لا وان شاء الله كل يوم الاحد احط النتيجه وادعولي وفقكم الله جميعا
بنات مو على بالكم اني انسحبت من المسابقه لا والف لا وان شاء الله كل يوم الاحد احط النتيجه وادعولي...
هلا بيم حبيباتي
تصدكون اني المعنويات عندي هابطه كلش
البارحه اشتريت ميزان جديد وقست وزني 88 واني مسجله بالمسابقه 87 على الميزان القديم
والله صار عندي احباط مو طبيعي :(
وانا موته نفسي من الجوع :icon33:


دلوعه حمني مشكورة على الرابط حبيبتي
الدبا الرشيقه
الدبا الرشيقة .. نحنا نبيج :) اصلاً انتي شعلة القسم بكبره..! الله يسعدج يالغالية
الدبا الرشيقة .. نحنا نبيج :) اصلاً انتي شعلة القسم بكبره..! الله يسعدج يالغالية
يابعد قلبي والله :icon33:
عســـوله دبي
عســـوله دبي
السلام عليكم بنات انا حاليا اتبع رجيم فطور وغداء من دون عشاء وباديه من هالاسبوع والله يقدرني بس شو رايكم بنات في هالرجيم ابا ردكم عليه
*أم شمه*
*أم شمه*
بنات مو على بالكم اني انسحبت من المسابقه لا والف لا وان شاء الله كل يوم الاحد احط النتيجه وادعولي وفقكم الله جميعا
بنات مو على بالكم اني انسحبت من المسابقه لا والف لا وان شاء الله كل يوم الاحد احط النتيجه وادعولي...
الغالية عسولة دبي .. بالنسبة لسؤالج انا بالفعل اطبق هالشي من فترة ووايد روعة بس ماينزل الوزن بسرعة ويمكن يثبت فترة اطويلة بعد .. عشاان جي بنات قرررررررت قرار قطعي :angry: أبدأ برجيم 12كيلو 12 يوم :icon28: ؟؟؟ وببدأ فيه من باجر وبخبركم ان شاء الله بالنتائج؟؟؟؟؟؟؟على الله ينزل وزني :icon33: لانه ذبحني من اسبوع ثابت :(


وسلامتكم يالغالين :27:
غرشوبة إماراتيه
مرحبا بنتات..... :icon35: :icon35: :icon35:

أنا أمشي على رجيم د.يوسف خضر

أنا والحمدلله بعدني مستمره في الرجيم بس ما أسوي رياضه حاليا"الله يستر"، خلال هاليومين ببتدي أمشي إلين ما تخلص الإمتحانت و بروح أكمل في النادي.. :7_5_127: :7_5_131: :7_5_122:

يوم الأحد بيبين إذا نزلت ولا لا :D :44:

أتمنى إن الكل يضعف وأنا على راس القايمه طبعاخخخخخخخ