يوميات المجموعة الثانية ( مـــــن وزن 75 - 89 )

دلوعة جده • 20 سنة

**بشايـــــــر** :

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...

بنات الحقوني وزني له اسبوعين تقريبا ثااااابت مانزل مع اني ماشيه على النظام وهالكه نفسي بالرياضه :7_5_127: بس مدري اش السبب الي تعرف ياليت تخبرني او تقولي طريقه تسرع النزول

هالةالقمر • 20 سنة

**بشايـــــــر** :

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...

السلام عليكم جميعا وحشتوني موت موت موت
معلش اعذروني ما دخلت من اول المسابقه
يادوب لسه وصله من السفر ودخلت اشوفكم دايما على بالي طول الفتره اللي فاتت
لكن ظروف حصلت واضريت اسافر جده لا سلفتي (زوجه اخو زوجي ) للاسف مرضت فاجاه واصيبت بشلل واضريت اسافر لها
بنات ارجوكم ادعولها بالشفاء
ان شاء الله لي عوده مره اخرى بس اشوف البيت واللي فيه

amal-el7elwa • 20 سنة

**بشايـــــــر** :

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...

بنات باركولي
صار لي 3 ايام ماشيه عل ريجيم عدل
بعد ما كنت ناويه انسحب من المسابقه
يالله من فضلك
والله فشله
عقب ما كنت انا مصدر الحماس في المجموعات اللى تضمني
صار هذا انجازي؟
يالله الحمد لله على كل حال
اشكرك يا رب من كل قلبي
يا رب لا تخليني و لا تتركني وحدي مع همومي
يا رب استر علاي و على عيالي و اهلي ووفقني في حياتي
و نزل وزني و ساعدني

امين

^^بنت الكويت^^ • 20 سنة

**بشايـــــــر** :

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شلونكم بنات عساكم بخير ؟؟

نبـــــض تسلم عليكم وتقولكم جهازها عطلان

وان شاءالله بترجع لكم باقرب وقت

star sae • 20 سنة

**بشايـــــــر** :

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...

اهلييييييييييييين ياحلواااااااااات
كيفكم اليوم مع الرجيم؟ والله اني امس عجزت يجيني النوم من الجوووووووووووووووع :icon33: بغيت اخرب الدعوه ههههههههههههه بس ربي ستر ما نمت الا بعد ما صليت الفجر
وانا مع الاخت غلا الورد انا ابي اكون مع المجموعه الي تنحف 4 كيلو بالاسبووووووع وان شاء الله ربي يسهل