يوميات المجموعة الثانية ( مـــــن وزن 75 - 89 )

بتول الهاشم • 20 سنة

amal-el7elwa :

يا بعد عمري يا بتول الف شكر حبيبتي ما قصرتي عساج عالقوة و ان شاء الله تنحفين و تكونين قائدتنا في النحافه بعد مو بس في المجموعه رشيقه المتينه خخخخخخخخ مشكوره يا قلبي على السؤال و انتي بنت اصول و كلامك يدل على اخلاقك العاليه

يا بعد عمري يا بتول الف شكر حبيبتي ما قصرتي عساج عالقوة و ان شاء الله تنحفين و تكونين...

رشيقة في الأحلام

مشكورة يا قمر ..
الله يطول بعمرك .. و يعطيك الصحة و العافية

أشلون يا هالة القمر تأخذين المفاتيح معاك ..
و أنا أقول ياربي وش فيه رشيقة في الواقع يارب ..
ليه مو راضي ينزل ..
لكن الحمد لله أنه رجعت .. بالسلامة

**ريوف**

الله يوفق لك يا قمر يا رب تنجحين ..

الزهراء100
يا قمر .. موكذا تنكتب البينات

رقم المتسابقة:
الإسم:
الطول:
الوزن قبل المسابقة:
الوزن بعد الإسبوع الأول:
الوزن بعد الإسبوع الثاني:
نوع الرجيم:
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني؟

غلا الورد حبيبتي
الله يوفق لك و ينجحك قادر يا كريم ..

آمييييييييييييييييييييييييييييين
آميييييييييييييييييييييييييييين

الله يوفقلك ..
و هالله هالله .. قومي ..
لاتزعلين أبو لعيال
الله يخليكم لبعض ..

أم رشوووود
ما شاء الله تخبيص و نزلت كيلو .. الحمد لله
الله يسهل عليك و يوفقك في الأمتحانات يا عسل

ام سيمو
حبيبتي ..يا قمر ..
موكذا تنكتب النتايج
لو تعيدينها مرة ثانية أكون شاكرة لك

يارب عفوك
مبروك اليوم التمام و أنشاء الله با قي الأيام

amal-el7elwa

الله يسلمك يا عسل ..
و أنشاء الله نكون كلنا من الرشيقات ..

ليال الشام
ليش التخبيص يا قمر
ومن هو اللي سمح لك تخبصين

وحبيبتي ..ترى النتايج ما تنكتب كذا

إذا ما عليك أمر حبيبتي أعيدي كتابتها

هالةالقمر

صباح الخير .. و الورد .. و الياسمين

الحمد لله و الشكر
الله يشافي سلفتك ...ويعافها و يهنيها بشبابها قادر يا كريم

امواج البحار
ليش التخبيص يا حلوة
ما نقبل بالزيادة .. لازم تنقصين .. وشدي حيلك شوي

دموع الكويت
هلا و الله يا قمر
أنشاء الله تبشرينا بالنتايج اللي تفرح

ليال الشام • 20 سنة

CryEyes :

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...

من عيووووووووووووووني يا مشرفتنا العزيزة وهي حاكتب النتائج صح

رقم المتسابقة: 10
الإسم: ليال الشام
الطول:170
الوزن قبل المسابقة:84
الوزن بعد الإسبوع الأول:82.2
الوزن بعد الإسبوع الثاني:82.6
نوع الرجيم: رجيم ماخوذ من نادي رياضي
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ فقط الشاي الاخضر ولكنني اهملته بالاسبوع التاني
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني؟ والله الاسبوع التاني اكلت كل شييي بنفسي وما قصرت والحمدلله وزني ما زاد الا 200 جرام
تحياتي

بنت ^ نجد • 20 سنة

CryEyes :

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...

رقم المتسابقة:44
الإسم: بنت ^ نجد
الطول:176
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الإسبوع الأول:77 ونصف
الوزن بعد الإسبوع الثاني:88 اهئ اهئ زاد
نوع الرجيم:رجيم سعرات حراريه من اخصائية تغذيه
هل مارستي الرياضة؟ ا لم امارس رياضة
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لم استخدم اعشاب
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية ؟ حبوب خل التفاح

أي ملاحظات على الإسبوع الثاني؟ انا التزمت مره بالريجيم وكان 500 سعر حراري بس ماادري وش صار انقهرت قهر

سابرينا 2005 • 20 سنة

mishmish :

اختى البتول شكرا على الرد يعنى انا ممكن اكون دلوقتى 86 ولا 85 والدورة هى اللى مزودة وزنى؟؟؟انا وزنت يوم ما نزلت ومن يومها مبطله رجيم وبدات تانى النهاردة

اختى البتول شكرا على الرد يعنى انا ممكن اكون دلوقتى 86 ولا 85 والدورة هى اللى مزودة وزنى؟؟؟انا...

المجموعه الثانيه (71)
هااااااااااااااااااااااااااااي
انا يابنات مستمره على رجيم 12×12:o
واليوم اول ايام الخضروات :D
شكرا ياعسوله يابتوله على المتابعه وانت يا غلا الورد والله لولاكم يامشرفاتنا
الحلوات ماتحمسنا كذا :7_5_127:
كفايه انكم تشرفون بالرغم من المسؤليات اللي عندكم
من جد ياماااااااااااال العافيه:33:

ودمتم سالمين

القلب الذهبى • 20 سنة

CryEyes :

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...

السلام عليكم حبايبى وحشتونى موووووووووووت كنت بجن الاسبوع الماضى الجهاز خربان واول ما رجع ركبته وشغلته باستعجال واذا به ينحرق حطيته فى الكهرباء الخطاء واليوم عاد والحمد لله
حبيبتى هالة القمر وحشتينى جدا والله قلقت عليكى جدا وحاولت كذا مره ارسل لك رساله ما عرفت حتى يوم عيد ميلادك حاولت ماوصلت عموما حمد لله على سلامتك والف سلامك لسلفتك ربنا يشفيها وما تشوف شر ان شاء الله
البتوال العذراء وحشتينى وشكرا على سألك على حبيبتى
غلا الورد كيف حالك ربنا يقويكى على الامتحانات والاشراف
كل كل البنات ازيكم وحشتونى المهم بكتب لكم نتايج الاسبوع معلش اتاخرت
نتيجه الاسبوع الثانى
رقم المتسابقه 23
الاسم القلب الذهبى
الطول160
الوزن قبل المسابقه 89
الوزن بعد الاسبوع الاول 87
الوزن بعد الاسبوع الثانى 84
نوع الرجيم اتكنز
هل مارستى الرياضه ؟اذكريها المشى لمده نصف ساعه يوميا
هل استخدمتى اى نوع من الاعشاب؟اذكريها لا
هل استخدمتى اى نوع من الادويه ؟لا
اى ملاحظات على الاسبوع
الاسبوع كان ممل جدا لانى ما كنت معاكم مع ان النزول كان مظبوط وكمان مفيش اى تخبيص بس ما له طعم
على فكره انا خايفه الوزن يكون مش مظبوط مش مصدقه حالى واليوم صحيت لقيت الميزان خربان وخايفه تكون النتايج مش مظبوطه بس انا مقاساتى قلت جدا ولبس الملابس الى كنت بلبسها وانا 80 كيلو