miss viva
miss viva
أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(
أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...
بسم الله الرحمن الرحيم

نتائج الاسبوع الاول
الاسم : miss viva
رقم المتسابقة: 53
الطول : 165
الوزن قبل المسابقة :83
وزن الاسبوع الاول :82
نوع الرجيم: متابعة عند اخصائية تغذية
هل مارستي الرياضة؟ نعم, رياضة المشي قبل 3 ايام لمدة نصف ساعة في المدينة الرياضية
هل استخدمتي الاعشاب؟ لا
هل استخدمتي اي نوع ادوية؟ لا
ملاحظات على الاسبوع الاول: خربطت في اخر ايام من هذا الاسبوع و السبب توتري في امتحاناتي لهذا الاسبوع, و لكن ان شاء الله سالتزم في الاسبوع الثاني نظرا لانتهاء امتحاناتي
نبــــــــــض
الفاتنةنوره

حوريــــة

صفيناز1

CryEyes

bluerose

القلب الذهبي

غلا الورد

البتول العذراء

أحترم آآآآآآرائكم جميعاً

وبإذن الله راح نستقر على رأي الأغلبية

والله يقدم إللي فيه الخير للجميع




و ألف مبرووووووووووووووووووك لجيمع إللي نحفوااااااااا
نبــــــــــض
أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(
أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...
الفاتنةنوره

حوريــــة

صفيناز1

CryEyes

bluerose

القلب الذهبي

غلا الورد

البتول العذراء

أحترم آآآآآآرائكم جميعاً

وبإذن الله راح نستقر على رأي الأغلبية

والله يقدم إللي فيه الخير للجميع




و ألف مبرووووووووووووووووووك لجيمع إللي نحفوااااااااا
نبــــــــــض
م1398 م1398 :
السلام عليكم ممكن تقبلون اشتراكي معكم انا طولي 165 وزني 82
السلام عليكم ممكن تقبلون اشتراكي معكم انا طولي 165 وزني 82
عزيزتي يأسفني عدم قبول إنضمامك ومشاركتك معنا في هذه المسابقة

نظراً لأن باب التسجيل بالمسابقة تم إغلاقه

ويعد قبول مشاركتك الآن مخالف لقوانين المسابقة

ولكن بإمكانك متابعتنا والبدء بالرجيم دون الإشتراك بالمسابقة

وبإمكانك الإنضمام إلى المسابقة القادمة

تابعينا لمعرفة موعد المسابقة القادمة

وياهلا فيك
نبــــــــــض
م1398 م1398 :
السلام عليكم ممكن تقبلون اشتراكي معكم انا طولي 165 وزني 82
السلام عليكم ممكن تقبلون اشتراكي معكم انا طولي 165 وزني 82
عزيزتي يأسفني عدم قبول إنضمامك ومشاركتك معنا في هذه المسابقة

نظراً لأن باب التسجيل بالمسابقة تم إغلاقه

ويعد قبول مشاركتك الآن مخالف لقوانين المسابقة

ولكن بإمكانك متابعتنا والبدء بالرجيم دون الإشتراك بالمسابقة

وبإمكانك الإنضمام إلى المسابقة القادمة

تابعينا لمعرفة موعد المسابقة القادمة

وياهلا فيك