دلوعه سيدها
دلوعه سيدها
كاتبه حمدالله على سلامه وماتشوفين شر شكل البنات صكوك عين< من كثر الهذره ههههههههههههههه
كاتبه حمدالله على سلامه وماتشوفين شر شكل البنات صكوك عين< من كثر الهذره ههههههههههههههه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

صباح الخير عندكم<<<مساء الخير عندنا كالعاده

ماتشوفين شر حبيبتي كاتبه
وتشوفين اهلك وانتي سالمه وغانمه<<<ماشاء الله لااطقك بعين<<<مشتاقه لاهلي :icon33:



هلا عذوره كيفك
اخبار الرجيم


انا اليوم افطرت كوروسانه وموزه وتفاحه ومويه وعصير برتقال طبيعي

تغديت سلطه فواكه مع قطعتين بسكوت مالح ومويه

وللحين ماتعشيت نفسي خايسه ماادري ايش فيني
عشيت زوجي وبنتي ومااكلت معهم
واكلمكم وانا عصافير بطني بتصوصو
يلا يمكن بعد ساعه اتعشى
لسى ماقررت ايش اكل

الله يعين الجميع
salan
salan
صباح الخير على كل البنات الي مشتركين في المسابقه على بالي بلحق على الي تكتبونه لكن ماشاء الله الصفحات تزيد بسرعه والله يقوين ويعطينا الأراده على الرجيم
tota from mars
tota from mars
ابشركم ان ماشيه على الرجيم تمام.........الى الساعه 10 ليلا وخرجت مع حبيب القلب زوجي وقال اختاري اي مطعم ونتعشى منه صحت لا لا لا لا تكفى اسكت وبكيت قال وش فيك ؟؟؟ قلت انا جوعانه مره قال طيب انا وش قلت ؟؟ قلت ولا شي قال طيب خلاص انا بختار ريدان قلت لا لا لا بصياح مو هين كأني قاعده اطلق قال وش فيك ؟؟ قلت ولا شي .. قلت يالله نرجع قال لا والله لازم اليوم ناخذ عشى ونرجع وخلاص بناخذ ريدان وتعرفون ريدان اخذ مظغوط وسنبوسه وكنافه وبيبسي حط العشاء وراء في السياره والله من شدة الجوع اشم الريحه كنت برجع وراء واتعشى قبل ماارجع البيت ..... وصلت البيت وتعشيت وبس كملت بكيت قال زوجي وش فيك اليوم مو طبيعيه قلت اذا صار لي شي انت السبب قال وش السالفه قلت انا ممنوعه من هذي الاكلات وانت الله يصلحك هذي الايام ماادري وش صار لك وانا خلاص ماعد اقاوم قال خلاص لك من بعد اليوم نتعشى كل يوم في مطعم مو في البيت... يالله يابنات وش تحكمون على الي صار لي.... ؟
ابشركم ان ماشيه على الرجيم تمام.........الى الساعه 10 ليلا وخرجت مع حبيب القلب زوجي وقال اختاري...
صباح الخير حلواااااااااااااات
انا لحين ما قررت اي ريجيم اسوي
اليوم فطرت سلطة مكونة من
تفاح+خس+زيتون اخضر+بصل اخضر+حمص
طبعا هاذي بعد ما سويت رياضة

رشيقات
من جد كلكم واحشيتني ومسامحة
على تقصيري في الكتابة
شنو اسوي انا ما ادش على النت الا في بيت امي
وفي البيت لاهية مع العيال وما عندي خادمة
يلا الحمد لله على كل حال
كاتبة السطور33
مامثلها عذاري ياحليلك ذاكرة ابشرك خيطت اسود وفضي بس الغالب فضي وان شاء الله يضبط
مامثلها عذاري ياحليلك ذاكرة ابشرك خيطت اسود وفضي بس الغالب فضي وان شاء الله يضبط
ما مثلها عذاري::: والله صدقتي يمكن احد صكني بعين اعوذ بالله احسن اطلع خخخخخخخخخ

بصراحة فية ناس ما قامو يكتبون ردود ووحشوني>>> معلمة بتتقاعد وزهرة الريف وينكم؟؟؟

هلا وغلا حبايبي بصراحة انا كنت اتصفح الصفحات الماضية وراح اتاخر وايد اذا رديت على كل وحدة بروحها وبعد راح يزيد عدد الصفحات وايد بس انا واتصفح كنت اقرا الردود واحاول ارد على كل وحدة عشان محد يزعل علي ورديت ردود بسيطة بس انتو غلاكم ما تكفية السطووووووووووووووور

اذا كنت نسيت احد يذكرني وما يزعل...............:)

ردود على صفحة 64 والصفحات اللي بعدها.

بسيستة >>>> دعوتج وايد حلوة يوم قلتي الله يرزقج بالزوج الللي تحبية ويحبج وهذا هو حلم كل وحدة والله يوفقج يالغالية


ما مثلها عذاري ...>>>كيفج يا حبيبتي شخبارج ؟؟؟
والله يسمع منج على دعائج...

لينا >>> فديتج الله يوفقج فرجيمج وان شالله تضعفين بصحة وعافية..

مرام200>>> عساج ع القوة يالغالية..

ام ملووكي الله يخلي لج عيالج ويحفظهم...

دندونة الله يخلي لج عيالج..

مملوحة فوفش>>>ماشالله يالسة تكتبين الواجبات................. تدرسين فديتج؟


لينا>>>((( شكلاطة صغيرة تبقى في الفم دقيقة وفي المعدة ثلاثة ساعات وفي الأرداف طول العمر )))
الله يستر من هالمقولة تخوف الصراحة


مفلوقة ومستشمة>>>> اخبارج الغالية ورجيمج حلو ومتوازن


دعاء الخير >>>> تحياتي يالغلا

نصفة الاخر>>> زيادة الوزن بعد الولادة شي عادي بس انتي قوي قلبج.... ليش ديو عشان تقوي قلبج هعهعهع

أم أشواق>>>> هههههههههه مبروك على الشغالة عيل الحين شو يطلعج من النت خخخخخخخخخ

ما مثلها عذاري >>> مبروك على الكيلو حبيبتي...


دندونة>>>> انا بخير يالغلا بس حاولي فديتج تاكلي بس مب وايد عشان ما يضيع رجيمك كامل وانا بعد انتظر الدورة هاليومين مع انها متاخرة.

pampered child >>>> منورة الصفحة يالغالية.

مريم جوري>>> الله يرزقج ببنت امين يارب...

زهرة الريف>>>> فديت الدلوعين والله.

شيماء المسلمة>>>> الله يوفقج حبيبتي بس انا خل التفاح ما جدرت علية ممكن تشرحيلي كيف تشربية بالضبط لانة لووع كبدي.


أم اشواق 12 >>>. صايرة دكتورة فديتج خهخهخهخ

لغد ارشق>>> لازم نكون انشط مجموعة ماشالله تولفنا اللي يحبن السوالف ههههههههه.


رومنسية ومنسية>>>> انا حاولت بالرجيم اللي تبين تسوينة اللي كل يوم نفس الامل فواكة او خضار او غيرة بس ما قدرت اكمل فية بس انتي حاولي.


فوفو>>>> انا اقول شو رايج تتزاعلين مع ريلج عشان اذا جاب عشاء ما يناديك>>> خرابة بيوت

ام عليوة>>> هذي الارادة ولا بلاش.


رنـــود>>>> بشري وش صار على امتحاناتج؟

ام اشواق>>>> عيل ليش جايبة الشغالة اذا انتي اللي تنظفي؟؟؟


ام عليوة >>>> الله يرزقج باخوان واخوات لعلاوي الله يحفظة امين يا رب.
ووالله حاسة فيج انا نفسج مع الرجيمات ما ينزل وزني بسرعة واتضايق وامس بالليل كان عندنا حفلة عيد ميلاد والكل لابس فساتين تهبل وانا لابسة تنورة وقميص وعيني عليهم الله يحفظهم ويرزقنا بنفس اجسامهم.

مرام200>>>> هذي الرغبة فالاكل تجي عند الكل وانها اولهم وما اجدر اقاوم....... وبعدين شو بينج وبين ام اشواق12 وطرشتة على الخاص>>>اللقافة مشكلة والله

فوفو >>>> كلمي ريلج انة يبطل مطاعم ويرحم حالج.......... والله كاسرة خاطرة بجد

ذات الوشاح >>> تروحي وترجعي بالسلامة.
هذا اكثر حد ممكنت اجلسة على النت لاني بجد مريضة ومب قادرة اكمل وبروح اجهز الشنطة عشان استعد لروحة البيت وادعولي يا بنات...............

طبشوره بيضا
طبشوره بيضا
ما مثلها عذاري::: والله صدقتي يمكن احد صكني بعين اعوذ بالله احسن اطلع خخخخخخخخخ بصراحة فية ناس ما قامو يكتبون ردود ووحشوني&gt;&gt;&gt; معلمة بتتقاعد وزهرة الريف وينكم؟؟؟ هلا وغلا حبايبي بصراحة انا كنت اتصفح الصفحات الماضية وراح اتاخر وايد اذا رديت على كل وحدة بروحها وبعد راح يزيد عدد الصفحات وايد بس انا واتصفح كنت اقرا الردود واحاول ارد على كل وحدة عشان محد يزعل علي ورديت ردود بسيطة بس انتو غلاكم ما تكفية السطووووووووووووووور اذا كنت نسيت احد يذكرني وما يزعل...............:) ردود على صفحة 64 والصفحات اللي بعدها. بسيستة &gt;&gt;&gt;&gt; دعوتج وايد حلوة يوم قلتي الله يرزقج بالزوج الللي تحبية ويحبج وهذا هو حلم كل وحدة والله يوفقج يالغالية ما مثلها عذاري ...&gt;&gt;&gt;كيفج يا حبيبتي شخبارج ؟؟؟ والله يسمع منج على دعائج... لينا &gt;&gt;&gt; فديتج الله يوفقج فرجيمج وان شالله تضعفين بصحة وعافية.. مرام200&gt;&gt;&gt; عساج ع القوة يالغالية.. ام ملووكي الله يخلي لج عيالج ويحفظهم... دندونة الله يخلي لج عيالج.. مملوحة فوفش&gt;&gt;&gt;ماشالله يالسة تكتبين الواجبات................. تدرسين فديتج؟ لينا&gt;&gt;&gt;((( شكلاطة صغيرة تبقى في الفم دقيقة وفي المعدة ثلاثة ساعات وفي الأرداف طول العمر ))) الله يستر من هالمقولة تخوف الصراحة مفلوقة ومستشمة&gt;&gt;&gt;&gt; اخبارج الغالية ورجيمج حلو ومتوازن دعاء الخير &gt;&gt;&gt;&gt; تحياتي يالغلا نصفة الاخر&gt;&gt;&gt; زيادة الوزن بعد الولادة شي عادي بس انتي قوي قلبج.... ليش ديو عشان تقوي قلبج هعهعهع أم أشواق&gt;&gt;&gt;&gt; هههههههههه مبروك على الشغالة عيل الحين شو يطلعج من النت خخخخخخخخخ ما مثلها عذاري &gt;&gt;&gt; مبروك على الكيلو حبيبتي... دندونة&gt;&gt;&gt;&gt; انا بخير يالغلا بس حاولي فديتج تاكلي بس مب وايد عشان ما يضيع رجيمك كامل وانا بعد انتظر الدورة هاليومين مع انها متاخرة. &gt;&gt;&gt;&gt; منورة الصفحة يالغالية. مريم جوري&gt;&gt;&gt; الله يرزقج ببنت امين يارب... زهرة الريف&gt;&gt;&gt;&gt; فديت الدلوعين والله. شيماء المسلمة&gt;&gt;&gt;&gt; الله يوفقج حبيبتي بس انا خل التفاح ما جدرت علية ممكن تشرحيلي كيف تشربية بالضبط لانة لووع كبدي. أم اشواق 12 &gt;&gt;&gt;. صايرة دكتورة فديتج خهخهخهخ لغد ارشق&gt;&gt;&gt; لازم نكون انشط مجموعة ماشالله تولفنا اللي يحبن السوالف ههههههههه. رومنسية ومنسية&gt;&gt;&gt;&gt; انا حاولت بالرجيم اللي تبين تسوينة اللي كل يوم نفس الامل فواكة او خضار او غيرة بس ما قدرت اكمل فية بس انتي حاولي. فوفو&gt;&gt;&gt;&gt; انا اقول شو رايج تتزاعلين مع ريلج عشان اذا جاب عشاء ما يناديك&gt;&gt;&gt; خرابة بيوت ام عليوة&gt;&gt;&gt; هذي الارادة ولا بلاش. رنـــود&gt;&gt;&gt;&gt; بشري وش صار على امتحاناتج؟ ام اشواق&gt;&gt;&gt;&gt; عيل ليش جايبة الشغالة اذا انتي اللي تنظفي؟؟؟ ام عليوة &gt;&gt;&gt;&gt; الله يرزقج باخوان واخوات لعلاوي الله يحفظة امين يا رب. ووالله حاسة فيج انا نفسج مع الرجيمات ما ينزل وزني بسرعة واتضايق وامس بالليل كان عندنا حفلة عيد ميلاد والكل لابس فساتين تهبل وانا لابسة تنورة وقميص وعيني عليهم الله يحفظهم ويرزقنا بنفس اجسامهم. مرام200&gt;&gt;&gt;&gt; هذي الرغبة فالاكل تجي عند الكل وانها اولهم وما اجدر اقاوم....... وبعدين شو بينج وبين ام اشواق12 وطرشتة على الخاص&gt;&gt;&gt;اللقافة مشكلة والله فوفو &gt;&gt;&gt;&gt; كلمي ريلج انة يبطل مطاعم ويرحم حالج.......... والله كاسرة خاطرة بجد ذات الوشاح &gt;&gt;&gt; تروحي وترجعي بالسلامة. هذا اكثر حد ممكنت اجلسة على النت لاني بجد مريضة ومب قادرة اكمل وبروح اجهز الشنطة عشان استعد لروحة البيت وادعولي يا بنات...............
ما مثلها عذاري::: والله صدقتي يمكن احد صكني بعين اعوذ بالله احسن اطلع خخخخخخخخخ بصراحة فية ناس...
صباح الخير صبايا

كيفكم وكيف الرجيم

انا ماشيه فل الفل بدون اي لخبطه :angry:

بنات بدي اسألكم عن الفيتامينات والزينك بتأثر شي على الرجيم لو الواحده شربتهم خايفه ابدأ اشرب فيتامينات وزينك عشان شعري بس خايفه يروح كل رجيمي على الفاضي :09: