ام اشواق12
ام اشواق12
حبيباتي انا اكلمكم من جد ومن جد الجد مين اللي بتدخل معاااايه تحدي برجيم ينقص من5 الي 7 ك في اسبوع بس ابغي اراده قويه انا صراحه استخدمته قبل فتره والله نزلت والجسم صار متنااااسق بس تركته لانه عند وزن معين ثبت الوزن وهاانا خربطت في الاكل عشان اكسر ثبااات الوزن واريد الان ان شاء الله انزله بعزيمه واريد خوات معاااايه للتحدي والرجيم انا مستخدمته قبل ومره حلو بس الصبر ولمده اسبوع وشوفي النتيجه هااااااااااااااااااااااااااا مين توافقني وتتم معااايه وراح تشوف النتيجه وتعجبهاااا بس لاسبوع يالله يابناااات واللي توافقني نبداء السبت ان ربي احيانا :22:
حبيباتي انا اكلمكم من جد ومن جد الجد مين اللي بتدخل معاااايه تحدي برجيم ينقص من5 الي 7 ك في...
والله نسيت احط الرجيم
هو موجود في مشاركاتي اضغطي علي اسمي وادخلي الي اول صفحه في المشاركات تجدين عنوان
رجيم ينقص من5 الي 7كيلو في اسبوع
رقم الصفحه 42 بواسطه ام مهند الله يجزاها الخير يارب


ارجو اكون وضحت
ام اشواق12
ام اشواق12
نعم انا موجوده يا عسل!!!
نعم انا موجوده يا عسل!!!
هلا وحييياك الله
ايش اخبارك انت
شوفي الرجيم تري نزلت العنوان ياليت تقراينه صراحه انا استخدمته من فتره واود الرجوع
ام عليوة
ام عليوة
دخلت بس ما عرفت فين عموما يمكن انا مكسله ادور طيب خليها بكرة اكون فائقه ورايقه ان شاء الله

انت كيف امورك يا عسل ليش سهرانه!!(( انا سهرانه وقلقه حسيت اليوم مخبصه ما اعرف احس نفسي ملخبطه وعلى بالي نازله))

انت متوقعه يكون كم نازل وزنك هذا الاسبوه ان شاء الله؟؟

انا عندي احساس وزني حيكون زايد الاسبوع هذا(( وحدة متشائمه)) الله يقدر يارب يكون نازل!!

عندي امساك عندك طريقه مضمونه عشان الامساك@!@

تصدقي ولدي له كم يوم ما ياكل مرة غير وجبه المدرسه وكمان ما يكمله وفي البيت مرة ما ياكل بس يبغي ياكل شكولاته او ايس كريم او بطاطس(( طبعا انا ما اعطيه هذه الاشياء )) بس يرفض الاكل اعطيه بطاطس مقليه بس مر وحدة وبعدين مرة ما ياكل محتارة اش اسوي اعطيه فتماينات بس احس بتعذيب ضمير اليوم مرة ما اكل!! احسه صار عنيد!!

ادعي له ربنا يهديه ويخليه لي ويرزقني باخ او اخت له يارب ياكريم

وانت الله يخليك لاوالدك ويخلي اولادك لك ويحفظهم

اخاف تكوني رحتي وانا قاعده اكلم نفسي
ام اشواق12
ام اشواق12
دخلت بس ما عرفت فين عموما يمكن انا مكسله ادور طيب خليها بكرة اكون فائقه ورايقه ان شاء الله انت كيف امورك يا عسل ليش سهرانه!!(( انا سهرانه وقلقه حسيت اليوم مخبصه ما اعرف احس نفسي ملخبطه وعلى بالي نازله)) انت متوقعه يكون كم نازل وزنك هذا الاسبوه ان شاء الله؟؟ انا عندي احساس وزني حيكون زايد الاسبوع هذا(( وحدة متشائمه)) الله يقدر يارب يكون نازل!! عندي امساك عندك طريقه مضمونه عشان الامساك@!@ تصدقي ولدي له كم يوم ما ياكل مرة غير وجبه المدرسه وكمان ما يكمله وفي البيت مرة ما ياكل بس يبغي ياكل شكولاته او ايس كريم او بطاطس(( طبعا انا ما اعطيه هذه الاشياء )) بس يرفض الاكل اعطيه بطاطس مقليه بس مر وحدة وبعدين مرة ما ياكل محتارة اش اسوي اعطيه فتماينات بس احس بتعذيب ضمير اليوم مرة ما اكل!! احسه صار عنيد!! ادعي له ربنا يهديه ويخليه لي ويرزقني باخ او اخت له يارب ياكريم وانت الله يخليك لاوالدك ويخلي اولادك لك ويحفظهم اخاف تكوني رحتي وانا قاعده اكلم نفسي
دخلت بس ما عرفت فين عموما يمكن انا مكسله ادور طيب خليها بكرة اكون فائقه ورايقه ان شاء الله انت...
هلا حبيبتي
انا صاحيه مثلك ومافي نوم
كنت اتنقل واقراء في المنتدي مره في الديكور ومرم في الحلويات واخرها قرات في الحمل والولاده
وها انا جيتك
قولي ايش عندك من سوالف
باالنسبه لابنك ان شاء الله ياكل كم عمره الله يخليه لك
وحاولي تخليه يشوف الكرتون واعطيه وهو يتفرج وملتهي
ولا تحاولين تجبرينه حيعاندك ولا ياكل سيبيه براحته وعندما يجوع يطلبك


وباالنسبه للحميه التي كتبتها احد الاخوات في المنتدي ام مهند
رقم الصفحه 42 بعنوان
رجيم ينقص من 5 الي 7 كيلو في اسبوع
وهذا الحميه من مستشفي الملك خالد
ان شاء الله تلاقينه
طبشوره بيضا
طبشوره بيضا
فيه احد ولا لااااااااااااااااااااااااااااااااااا
فيه احد ولا لااااااااااااااااااااااااااااااااااا
صباح الخير

كيف الرشيقات اليوم

اليوم الخميس يعني اليوم وبكره تخبيصات اكيد وينك يا الاسد :30: