اصبحنا واصبح الملك لله ولا حول ولا قوه الا بالله
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ايش اخباركم يااخواتي ان شاء الله صباحكم خير وبركه وصحه وعافيه يارب
رقم النتيجة ( 3))
رقم المتسابقة:47
الإسم:ام اشواق12
الطول:162
الوزن قبل المسابقه76
الوزن بعد الإسبوع ( 77):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي فقط
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها الزنجبيل شاهي الاخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الملاحظه انني من بدايه المسابقه والوزن ثابت لم يتحرك وعملت بانني ازيد في الوزن ثم ارجع واكسره باالشوربه الحااااارقه يارب ينزل اكثر بصحه وعااافيه
رقم المتسابقة:47
الإسم:ام اشواق12
الطول:162
الوزن قبل المسابقه76
الوزن بعد الإسبوع ( 77):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي فقط
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها الزنجبيل شاهي الاخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الملاحظه انني من بدايه المسابقه والوزن ثابت لم يتحرك وعملت بانني ازيد في الوزن ثم ارجع واكسره باالشوربه الحااااارقه يارب ينزل اكثر بصحه وعااافيه
صباح الخير على أحلى خوات كيفكم كيف أموركم وحشتوني معليش مادخلت الي يومين علشان الكمبيوتر خربان وصحتي مش ولبدصباح الخير على أحلى خوات كيفكم كيف أموركم وحشتوني معليش مادخلت الي يومين علشان الكمبيوتر خربان...
هلا اختي صباح النور والبنور والسرور
ماادري ايش حكايه الكمبيوتر العطلان
صراحه انا اشتكي كثير منه
ومن خرابه وعطلانه ماادري ايش فيه كل شويه للمهندس رايح جاي:(
ماادري ايش حكايه الكمبيوتر العطلان
صراحه انا اشتكي كثير منه
ومن خرابه وعطلانه ماادري ايش فيه كل شويه للمهندس رايح جاي:(
رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:20
الإسم:انت يالله حسبي
الطول:158
الوزن قبل المسابقة: 76
الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 73.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر + شاي حامو
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لأ
أي ملاحظات على الإسبوع .... ملل احباااط اكتئااااااااااااااب والله المستعااااان
رقم المتسابقة:20
الإسم:انت يالله حسبي
الطول:158
الوزن قبل المسابقة: 76
الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 73.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر + شاي حامو
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لأ
أي ملاحظات على الإسبوع .... ملل احباااط اكتئااااااااااااااب والله المستعااااان
الصفحة الأخيرة
رقم المتسابقة:2 أو 3
الإسم:مامثلها عذاري
الطول:157
الوزن قبل المسابقة:77
الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 75
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟رجيم التمر واللبن + تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ مشي لمدة نصف ساعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لأ
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
حمدالله راضيه بالنتيجه