غسق75
•
انشاءالله ينزل وزنك للي أنتي تبينة حبيبتي الله يقوي أرادتك وعزمك حبيبتي وتعبك ما يروح بلاش:26:
أم شهيد
•
تسلمين يالغاليـــــــــــــــــــــــه بس والله والله والله ماااهمني فيها ولا اثر كلامها في بس انقهرت فعلا انا لمتى ماااأتغير استنيي ايــــــــــش بلعكس انا في نعمة اكثر منها (( ياربي لك الحمد )) انا اقدر اتحكم في وزني يعني اذا ابنحف بس اشد حيلي واذا ابتخن بس يومين والوزن يوصل ميه صــــح ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههه هههههه على فكرة هي مرة كانت زعلانه مرة مرة مرة ويوم سألتها ايش فيك قالت ناااقصه ((2 كيلو )) ومن باب الدعااابه قلتلها اشوفني زايده 2 كيلو اتريها منك لا ماااني جالسه بجنبك ((هي جارتي )) الكيلوات اللي تخسرينها تجيني ركض هههههههه فقالت (( الله يقطع سوووالفك ضحكتيني ))):42:تسلمين يالغاليـــــــــــــــــــــــه بس والله والله والله ماااهمني فيها ولا اثر كلامها في بس...
ههههههههههههههههههه
الله يهديج فعلا والله يوم واحد لو مانتبهنا نزيد نصف لو مو كيلو الله المعين
بس شوفي اختي لاتقهري نفسك واتذكري ان عوايدنا وعاداتنا الخاطئة في الاكل, اكتسبناها ومارسناها طول عمرنا فماينفع نغيره بين يوم وليلة
هذا غير ان الوزن المكتسب ايضا معانا من سنين , فلازم نصبر اشوي الى ان نتخلص منه
واهم شئ اننا هنا وبنحاول
شنو لو كنا من الناس الي وزنهم ماشاء الله , ولايسوون شئ يقولون ماينفع مع اوزانا شئ ويبقون يزيدون
وجودنا هنا دليل على ااننا نريد التغيير:)
الله يعينك ويعينا جميعا يارب
واحنا هنا مع بعض نشجع بعض ونتشجع بوجود بعض
الله يهديج فعلا والله يوم واحد لو مانتبهنا نزيد نصف لو مو كيلو الله المعين
بس شوفي اختي لاتقهري نفسك واتذكري ان عوايدنا وعاداتنا الخاطئة في الاكل, اكتسبناها ومارسناها طول عمرنا فماينفع نغيره بين يوم وليلة
هذا غير ان الوزن المكتسب ايضا معانا من سنين , فلازم نصبر اشوي الى ان نتخلص منه
واهم شئ اننا هنا وبنحاول
شنو لو كنا من الناس الي وزنهم ماشاء الله , ولايسوون شئ يقولون ماينفع مع اوزانا شئ ويبقون يزيدون
وجودنا هنا دليل على ااننا نريد التغيير:)
الله يعينك ويعينا جميعا يارب
واحنا هنا مع بعض نشجع بعض ونتشجع بوجود بعض
رؤيا خير
•
اهلين
انا اليوم قمت وشربت كاس موية دافية وربع ليمونة
والغداء سلطة ودجاج وملعقة رز وصحن خضار
والحين اشرب شاهي اخضر
والعشاء الله يستر لا اخبص زي امس
انا اليوم قمت وشربت كاس موية دافية وربع ليمونة
والغداء سلطة ودجاج وملعقة رز وصحن خضار
والحين اشرب شاهي اخضر
والعشاء الله يستر لا اخبص زي امس
أم شهيد
•
غسق75 :
انشاءالله ينزل وزنك للي أنتي تبينة حبيبتي الله يقوي أرادتك وعزمك حبيبتي وتعبك ما يروح بلاش:26:انشاءالله ينزل وزنك للي أنتي تبينة حبيبتي الله يقوي أرادتك وعزمك حبيبتي وتعبك ما يروح بلاش:26:
اختي غسق:)مكشورة اختي العزيزة على دعائك الطيب لي ادعو الله ان يوفقك انت كذلك وكل الاخوات :)
ملاحظة بسيطة اكيد من شدة السرعة طلعت معاك هكذا
كلمة ان شاء الله اختي انتبهي عليها:) ولك مني كل التقدير
ملاحظة بسيطة اكيد من شدة السرعة طلعت معاك هكذا
كلمة ان شاء الله اختي انتبهي عليها:) ولك مني كل التقدير
الصفحة الأخيرة