أم شهيد نقصت في المسابقه الأخير 4 كيلوا
حلا والله صدق رجيمي حلوا وماأحس نفسي مليت منه وينقص وغير كذا منوع
عذاري
رجيمك حلو والله
بس أنا مشكلتي لما أحدد لنفسي رجيم ما التزم فيه تمام
كلمة رجيم تضايقني مدري ليش >>>>هع هع هع
بس لما أقول أخفف أحس براحه واقدر استمر >>> لووول
رجيمك حلو والله
بس أنا مشكلتي لما أحدد لنفسي رجيم ما التزم فيه تمام
كلمة رجيم تضايقني مدري ليش >>>>هع هع هع
بس لما أقول أخفف أحس براحه واقدر استمر >>> لووول
حــلا :
ياهلا بزهرة الريف ياعسى صباحك فل وياسمين :26:ياهلا بزهرة الريف ياعسى صباحك فل وياسمين :26:
هلا وغلا بااحلى حـــلا
شو اخبارك يا قمررر؟؟؟
شو اخبارك يا قمررر؟؟؟
أم شهيد
•
أم شهيد نقصت في المسابقه الأخير 4 كيلوا حلا والله صدق رجيمي حلوا وماأحس نفسي مليت منه وينقص وغير كذا منوعأم شهيد نقصت في المسابقه الأخير 4 كيلوا حلا والله صدق رجيمي حلوا وماأحس نفسي مليت منه وينقص وغير...
هلا والله اختي زهرة , حياج الله وحفظك ربي من كل سوء , انا ولله الحمد ايضا بخير:) احمده واشكر فضله
كيف يومك اخيتي؟
ماشاء الله وحياج ياعزيزتي , الله يطمنا واياك ويسعد ايامك ويبعد عنك كل سوء
انا ولله الفضل بخير
وفات اول يوم من النظام بخير وسلام لاني اليوم بس بديت نظام الدكتورة ريهام
كان فيه شوي جووووع لاني متعودة على حساب السعرات بس شنسوي:)
ياهللا بالعروسة :)اشلونك؟
نظامي كان حلو بس مجوع:( ههههه وخاصة الفطور, لاني احب الفطور ههههه بس النظام فيه اكل قليل على الفطور
نظامي مثل نظام مسلمة , الله يسعدها واياك اختي
ويومي كان تمام التمام غير اني مرتبكة من امر الله يستر ومااكون خبصت وزودت اهوي
النظام يقول البروتين مفتووح عادي كلي مثل ماتريدي
بس انا لاني متعودة حسبت السعرات ولقيت نفسي تخطيت ال 1400 وانا في الغالب ممااازيد عن ال 1200 ويادوبك انزل
فكيف وانا ماشية عللى نظام الدكتورة وانزل 2 كيلو في الاسبوع؟؟؟:(
كيف يومك اخيتي؟
ماشاء الله وحياج ياعزيزتي , الله يطمنا واياك ويسعد ايامك ويبعد عنك كل سوء
انا ولله الفضل بخير
وفات اول يوم من النظام بخير وسلام لاني اليوم بس بديت نظام الدكتورة ريهام
كان فيه شوي جووووع لاني متعودة على حساب السعرات بس شنسوي:)
ياهللا بالعروسة :)اشلونك؟
نظامي كان حلو بس مجوع:( ههههه وخاصة الفطور, لاني احب الفطور ههههه بس النظام فيه اكل قليل على الفطور
نظامي مثل نظام مسلمة , الله يسعدها واياك اختي
ويومي كان تمام التمام غير اني مرتبكة من امر الله يستر ومااكون خبصت وزودت اهوي
النظام يقول البروتين مفتووح عادي كلي مثل ماتريدي
بس انا لاني متعودة حسبت السعرات ولقيت نفسي تخطيت ال 1400 وانا في الغالب ممااازيد عن ال 1200 ويادوبك انزل
فكيف وانا ماشية عللى نظام الدكتورة وانزل 2 كيلو في الاسبوع؟؟؟:(
الصفحة الأخيرة
ياعسى صباحك فل وياسمين :26: