دندوونه
دندوونه
صباح الخير
دندوونه
دندوونه
اليوم بديت يومي بفطور بيضه مسلوقه وشريحتين توست اسمر وكاس لبن قليل الدسم

وشكل الدوره راح تنزل علي ونخرب رجيمي
:icon33:
مرام200
مرام200
اليوم بديت يومي بفطور بيضه مسلوقه وشريحتين توست اسمر وكاس لبن قليل الدسم وشكل الدوره راح تنزل علي ونخرب رجيمي:icon33:
اليوم بديت يومي بفطور بيضه مسلوقه وشريحتين توست اسمر وكاس لبن قليل الدسم وشكل الدوره راح تنزل...
ليش ماخذين فكرة ان الدورة تخرب الريجيم
مجرد احتباس سوائل ويروح الوزن مه نهاية الدورة يعني مو دهون
استمري على نظامك اختي ولاتهتمين
ولاتقيسين وزنك الابعد نهاية الدورة
تقربصتي
تقربصتي
بنات انا قلت لزوجي :arb: ان شاء الله اذا وصلت للوزن المطلوب :27: ابغاك توديني بوفيه مفتوح:cook: عشان احتفل قلي اخاف ترجعين كل اللي فقدتيه بيوم حطمني ايه ايه:06:
بنات انا قلت لزوجي :arb: ان شاء الله اذا وصلت للوزن المطلوب :27: ابغاك توديني بوفيه...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهكيف حالكم تواام اشواق شني حالك انتي والبنات ان شاء الله طيبين وتعالي من عيوني الشربه كلها ليكي انتي وبأدن الله ندعيلك ربي ينحفك ويحفطلك البنات وتشوفيهم عرايس اختي زهوة الريف بارك الله فيك وان شاء الله ربي يتقبل مني وكيف رجيم ان شاء الله مافي تخبيصرؤيا كيف حالك وحال رجيم ان صايما لله وربي يتقبل منيكيف حالكم يابنات المجموعه كلكم يومياتي اليوم ان استنا في المغرب يأدن واكلي شي ان جعوت وان شاء الله يكون فطور شربة الكرنب ومعها لحم مشوي
تقربصتي
تقربصتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهكيف حالكم تواام اشواق شني حالك انتي والبنات ان شاء الله طيبين وتعالي من عيوني الشربه كلها ليكي انتي وبأدن الله ندعيلك ربي ينحفك ويحفطلك البنات وتشوفيهم عرايس اختي زهوة الريف بارك الله فيك وان شاء الله ربي يتقبل مني وكيف رجيم ان شاء الله مافي تخبيصرؤيا كيف حالك وحال رجيم ان صايما لله وربي يتقبل منيكيف حالكم يابنات المجموعه كلكم يومياتي اليوم ان استنا في المغرب يأدن واكلي شي ان جعوت وان شاء الله يكون فطور شربة الكرنب ومعها لحم مشوي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهكيف حالكم تواام اشواق شني حالك انتي والبنات ان شاء الله طيبين...
شني مافي حدا من البنات اتكلم معها