صبـــــــــــــــــــاح الخير يااحلى بنات
كيفكــــــــــــم؟؟
انا امس ماسويت رجيم بس خففت يعني طلعت اكلت وتمشيت لان الخميس والجمعه ماطلعت
بس اشرب بعده شاهي جامو عشان مايزيد وزني
واليوم بروح الرياضه وبعد اليوم موعدي مع جلساتlpg
بنــــــــــــــــــــات فريقي الوردي النعومات الدلوووعات شدو حيلكم
خل نفوز على الاحمر:22:
بدت الغيره من الحين منهم خخخخخخخخخ
اليوم بنزل جدول ان شاءلله تسوونه
هذا انا التزمت عليه ونحفت13كيلووو:icon28:
صبـــــــــــــــــــاح الخير يااحلى بنات
كيفكــــــــــــم؟؟
انا امس ماسويت رجيم بس خففت...
وكان وزني 70 وبالمعسكر صار 69
بس الحين زاد وصار 77 <<< وشاركت بالوزن هذا بالبطوله وصرت بالوزن +68
وانا الحين اروح عند د.محمد ربيع عشان انزل وزني لان في العطله هذي احتمال يكون عندنا بطوله