غزل^البلوشي
غزل^البلوشي
ووووووووااااااااااااااااااو بدا الجد
الله يستر ويسهل يا رب

عاد انا يوم نهياة المسابقة مسافرة 30/6/2007 بحط نتيجتي ساعة صبح واطلع مطار طيارتي اطير ساعة 7:40 صباحا اتمنى وانا رياحة يكون
على الاقل وزني 68 اوطمح لل65 اوووووووووف يعور قلبي هالوزن


اهم شيييييييييي عندي اطلع من شبعينا صارلي سنه وانا بسبعيات كرهت هالرقم:)

يالله فال خير يارب الله يسهل علينا وانا بسوي رجيم من عندي يعني حسب المزاج
يوم بسوي كلة فواكه
يوم اسوي وجبة وحدة باليوم وباجي سلطة او فواكه
بس المهم لا اتعدى 1000 سعرة حرارية
والله يعيني على الرياضة:(

امس بليل على ساعة 11 الدورة شرفت:( واحس بطني متفووووووووووخ

بنات اللي يعلاف اذا وحدة كلت يويما 1000 سعرة حرارية جم يضعف بالاسبوع
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ليان@@
ليان@@
ووووووووااااااااااااااااااو بدا الجد الله يستر ويسهل يا رب عاد انا يوم نهياة المسابقة مسافرة 30/6/2007 بحط نتيجتي ساعة صبح واطلع مطار طيارتي اطير ساعة 7:40 صباحا اتمنى وانا رياحة يكون على الاقل وزني 68 اوطمح لل65 اوووووووووف يعور قلبي هالوزن اهم شيييييييييي عندي اطلع من شبعينا صارلي سنه وانا بسبعيات كرهت هالرقم:) يالله فال خير يارب الله يسهل علينا وانا بسوي رجيم من عندي يعني حسب المزاج يوم بسوي كلة فواكه يوم اسوي وجبة وحدة باليوم وباجي سلطة او فواكه بس المهم لا اتعدى 1000 سعرة حرارية والله يعيني على الرياضة:( امس بليل على ساعة 11 الدورة شرفت:( واحس بطني متفووووووووووخ بنات اللي يعلاف اذا وحدة كلت يويما 1000 سعرة حرارية جم يضعف بالاسبوع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ووووووووااااااااااااااااااو بدا الجد الله يستر ويسهل يا رب عاد انا يوم نهياة المسابقة مسافرة...
صبــــــــــــــــــــــــــــــــاح الخيـــــر يااحلى قروب




مشاءلله متحمسين يارب ان شاءلله كلنا نوصل لل60 ونرتاح يااارب
تصدقون قبل شوي اطالع المجموعات ضااق صدري
دايم انا بالمجموعه الاولى :icon33:
بس يالله ان شاءلله 6اسابيع واصير بيرفكت انا وياكم وونا المسابقه من اساسها:)

والحمدلله تقريبا اكثر البنات اعرفهم هنا حبيباتي:)
ذات الوشااااح
صباح الخير عليكم

وبدايه جديده وموفقه للجميع وان شاء الله كلنا نوصل للوزن اللي نبيه في هذي المسابقه

وتكون اخر مسابقه نشارك فيها

من غير شر لنا جميع

بالتوفيق

:)
ليان@@
ليان@@
صبــــــــــــــــــــــــــــــــاح الخيـــــر يااحلى قروب مشاءلله متحمسين يارب ان شاءلله كلنا نوصل لل60 ونرتاح يااارب تصدقون قبل شوي اطالع المجموعات ضااق صدري دايم انا بالمجموعه الاولى :icon33: بس يالله ان شاءلله 6اسابيع واصير بيرفكت انا وياكم وونا المسابقه من اساسها:) والحمدلله تقريبا اكثر البنات اعرفهم هنا حبيباتي:)
صبــــــــــــــــــــــــــــــــاح الخيـــــر يااحلى قروب مشاءلله متحمسين يارب ان...
احداهن
اوكي ياعسل حلووه مره الفكره
خلينا ننظم الفكره والبنات اكيد بيسجلوون بيتحمسون اساسا


انتي يااحداهن قائده الفريق الاحمر

البنت الي تبي الفريق الاحمر تسجل فيه..
بس طبعا حظرت مقاامي كسلانه بالرياضيات واكرهه احسب
فأحسبو انتم كم يتقسم الفريق
طبعا نبي نخليه 5 فرق لان البنات مشاءلله كثيييير



الفريق الثاني الوردي

طبعا انا القائده:42:
والي حابه تسجل معي حياها الله:)




الفريق الثالث الازرق

مين تبي تصير القائده؟؟؟؟؟
والي بالي حابه تسجل اسمها



الفريق الرابع الاخضر

مين حابه تصير القائده؟؟؟؟




الفريق الخامس البرتقالي

مين حابه تصير قائدة الفريق؟؟؟؟؟



كل قائده تحدد انواع الرياضه وانواع العقوبات
والي ماتلتزم تطرد من الفريق
*(جوري)*
*(جوري)*
يلا بنات شدو الهمه وشجعونااااااااا وكتبو يومياتكم