هلا والله بجروحة ومحتاجة قلب خلاص سامحتكم ههههههههههههه
والله يابنات اني متحمسة ادخل الستينات بس ماااااااااااااااااااااا ادري ليش الوزن هذا علق ما يتزحزح بين 73 و72 صرت اتمنى اشوف 71 بصرااااااااااااااحة مليييييييييت منها مره

اهلين برنايم ليش 70 لا نبي نووووووصل 65 <<واثقه ههههههههههههههه

بإذن الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا بهذه الوجوه الطيبة
ماشاء الله تبارك الرحمن شئ مفرح هذا الحماس

لانه مهم جدا والي غير متحممسة تدخل تتحمس معكم اكثر
الله يوفقكم يارب وتوصلون لاهدافكم بصحة وعافية وايمان

انا اختكم في الله , كنت في حدود الثمانين والسبعين , عملت تخفيف وبوزن باجر ان شاء الله

فلاادري ان كنت دخلت السبعين ولا باقية في الثمانين

تتصورون لو كان وزني مايزال في ال 81 ممكن استمر هنا ولا لازم انقل:)ظ؟؟

الإسم: القرمة
الطول:154
الوزن قبل المسابقة:75.9
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ الرجيم الكيميائي





سجلوني معكم