sweetgirl_h
sweetgirl_h
اسماء المشتركات في المجموعه الثانيه(70-89 كيلو) 1-jolie_q8 الطول:164 الوزن: 80 ------------------------- 2- بموت بهواك الطول:163 الوزن: 76.2 ----------------------- 3- أم سومه الطول:160 الوزن: 72 --------------------- 4- سر الغلا الطول:152 الوزن: 83 -------------------- 5- hala592 الطول:165 الوزن: 72 ------------------- 6- دمووووع الاسى الطول:156 الوزن: 70 ------------------- 7- يتيــ أب ــــمة الطول:153 الوزن: 77 ------------------ 8-bant_zayed2005 الطول:155 الوزن: 72 ------------------------ 9-marya313 الطول:172 الوزن: 70 ----------------------- 10- نجوووومه الطول:160 الوزن: 78 ---------------------- 11-عنقاء زهر الرمان24 الطول:159 الوزن: 78 ---------------------- 12-sweetgirl_h الطول:160 الوزن: 86 --------------------- 13- فتاة القرآن الطول:163 الوزن: 75 -------------------- 14- ***ريحانة*** الطول:164 الوزن: 89 ------------------- 15- صالوح حبيبي الطول:170 الوزن: 71.5 ------------------ 16-nany156 الطول: 158 الوزن: 83 ------------------ 17-om nour الطول:172 الوزن: 77 ----------------- 18- صدى ذكرى الطول: 163 الوزن: 75 ------------------ 19-mango_mmm الطول: 172 الوزن: 78 ------------------ 20-الزهرة الحمراء الطول: 156 الوزن: 76 ----------------- 21- برق الطول: 163 الوزن: 75 ----------------- 22- وندش الطول: 159 الوزن: 84 ------------------ 23- رنوووود الطول: 165 الوزن: 89 ----------------- 24- ah ya donia الطول: 161 الوزن: 82 ---------------- 25-rooooosi الطول: 159 الوزن: 70 ------------------ 26- الحساوية الطول: 158 الوزن: 80 ----------------- 27-ابنة القدس الطول: 158 الوزن: 78 ----------------- 28-roony الطول: 170 الوزن: 81 ---------------- 29-fulla05 الطول: 160 الوزن: 76 --------------- 30-sonbola3333 الطول: 170 الوزن: 88 ---------------- 31-الفراولة الشقيه الطول: 157 الوزن: 76 ---------------- 32- ليــــن الطول: 160 الوزن: 74 -------------- 33- mml07a الطول: 167 الوزن: 71 --------------- 34- ((ادعولي)) الطول:160 الوزن: 74 ---------------- 35- الجبل والشمس الطول:160 الوزن: 70 ---------------- 36- دموع الكويت الطول: 162 الوزن: 77.5 ----------------- 37- ام عليوة الطول 155 الوزن 81 ----------------- 38- rbt الطول 168 الوزن 81 ----------------- 39- sadgirl الطول 167 الوزن 76 ----------------- 40- GIRL_ Q8 الطول 164 الوزن 87 ----------------- 41- الماسة الطول 163 الوزن 89 ----------------- 42- عتاب السنين الطول 169 الوزن 89 ----------------- 43- همس القمر الطول 162 الوزن 88 ----------------- 44- ام يمونة الطول 156 الوزن 88 ----------------- 45- moon214 الطول: 160 الوزن: 80 ----------------- 46- 0نور0 الطول: 152 الوزن : 76 ----------------- 47-مشاعل القمر الطول: 166 الوزن: 79 ----------------- 48- قطر الندى3 الطول: 162 الوزن: 80 ----------------- 49- النجمة المسافرة الطول: 158 الوزن:70 ----------------- 50- وردات الأمل الطول:165 الوزن:72 ----------------- 51- ام فارس البطل الطول: 160 الوزن: 80 ----------------- 52- رتووجه الطول: 158 الوزن: 82 ----------------- 53- بدور411 الطول: 151 الوزن: 72 ----------------- 54- الاخت ام عمر وعلي الطول : 165 الوزن :88 ----------------- 55- حورية الوزن 85 الطول 145 ----------------- 56- فاكهة وحلوة الطول 157 الوزن 89 ----------------- 56- جاردينيا2002 الوزن 80 الطول157 ----------------- 57- ام زياد777 الطول 160 الوزن 75 ----------------- 58- ام عفراء الطول 155 الوزن 75 ----------------- 59- دبدوبه25 الطول 155 الوزن 72 ----------------- 60- W-2005 الطول 160 الوزن 82 ----------------- 61- نسائم إيمانية الطول 154 الوزن 72 ----------------- 62- جريحه الغربه الطول 155 الوزن 74 ----------------- 63- um sa3oodi الطول 150 الوزن 79 ----------------- 64- ام رناد_رتاج الوزن 75 الطول 158 سوف يتم تحديث القائمة بإستمرار وعلى أي عضوة ترغب بالإشتراك بالمسابقة تدوين وزنها وطولها بنفس الموضوع و بدرونا سوف نقوم بإدراج بياناتها بالقائمة طبعا بعض البنات قرروا يمشوا على نظام التخفيف في الاكل وانا واه يادنيا راح نتبع رجيم الفواكه والبعض متبعين الرجيم الكيميائي وان شاءالله الباقيين يخبرونا ايش راح يتبعوا .
اسماء المشتركات في المجموعه الثانيه(70-89 كيلو) 1-jolie_q8 الطول:164 الوزن: 80...
نجووومه هلا والله ياعسل كيفك ان شاءالله جاهزه للانطلاق غدا السبت وبالفعل الماء مهم جدا للبشره مع اي رجيم ياريت الكل يكثر من شرب الماء :26:
جولي مشكوره حبيبتي على وضعك للرجيم وان شاءالله البنات يستفيدوا منه :26:
ام نور معليش حبيبتي الاراح انسيه ابدأ السبت ان شاءالله من جديد :26:
صفيناز1 انتي حبيبتي مع المجموعة الثالثة باشراف الكيكة ياريت تشاركي معاهم لأن المجموعه دي من 70 - 89 والله كنت حابه تكوني معانا بس ايش نعمل دي شروط المسابقة تقبلي تحياتي :26:
فلة حبيبتي الف مبروك على ال3 كيلو والله حلوين وانجاز رائع استمري وان شاءالله راح تنزلي كل الاتبغيه :26:
اه يادنيا معليش حبيبتي احنا كلنا اخوات لازم ننصح بعض وباسلوب حلو والاغاني حرام شي معروف بس الله يهدينا جميعا لأننا نسمع بس والله في اناشيد تقدري ترقصي عليها احسن من الاغاني وربي يوفقك حبيبتي ويبعدك ويبعدنا عن كل محرم :26:
ام فارس البطل حياك الله حبيبتي معانا نورتي المجموعة يالله جهزي نفسك عشان ننطلق غدا مع الرجيم :26:
تسنيم المسلمة هلا ياعسل انتي حبيبتي مع المجموعة الاولى وبالتوفيق يارب وان شاءالله تحققي حلم الرشاقة قريب :26:
رتووجه حياك الله حبيبتي معانا ويارب تستفيدي من المسابقة وتحققي حلمك عن قريب يالله جهزي نفسك عشان نبدأ وننطلق غدا مع الرجيم :26:
الماسه معليش حبيبتي على الغلط وراح اعدل اسمك ولا يهمك وبالتوفيق يارب مع الرجيم :26:
لولو 15 حياك الله حبيبتي وبالعكس احنا لسع مابدينا بس جهزي نفسك عشان بكره البداية ان شاءالله :26:
ماريا هلا ياعسل كيفك اكيد لازم نتجهز عشان البداية راح تكون غدا السبت :26:
قطر الندى يالله معليش شدي حيلك وان شاءالله تودعي ال80 عن قريب ومشكوره على النصايح رائعة مثلك وان شاءالله الكل يستفيدوا منها :26:
بدور411 اهلا حبيبتي فيك معانا وبالتوفيق يارب :26:
ابنة القدس انا رديت عليك حبيبتي وقولتلك رجيمك حلو وال2 كيلو انجاز يعني استمري ياعسل وان شاءالله يارب تلاقي نتايج حلوه عن قريب :26:
يابنات شوفوا الموضوع دا ان شاءالله يفيدكم http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=300695
sweetgirl_h
sweetgirl_h
السلام عليكم انا اسمي الماسه مو الماسيه انشالله راح ابجا من الاحد لان الدوره تخلص السبت انشالله ومابعد قررت نظامي المتبع لاني محتاره بين اثنين الى الاان لكن قبل اسوي اي برنامج لازم انظف جسمي خلال اول ثلاث ايام من السموم و الباوي اللي مهببتها فيه خلاال الاسابيع اللي راحت يمكن اتبع ريجيم الثلا ث ايام او نظام 1000 كال
السلام عليكم انا اسمي الماسه مو الماسيه انشالله راح ابجا من الاحد لان الدوره تخلص السبت...
يالله ياحلوين شدو همتكم غدا سوف ننطلق في عالم الرجيم :27: ياريت تكون الاراده قوية والعزيمة ايضا :icon18: وياريت كل وحده تكتب يومياتها واخر المسابقة سوف تكون فائزه وحده من كل مجموعة يالله شدو حيلكم عشان تفوزوا كلكم :king: طبعا لازم تسكروا اذانيكم لأن الشيطان وقت الرجيم دايما يقولنا لاتعملوا رجيم كلوا بس لأ وقفوا اكل :10_8_9: :10_8_10: وامشوا على الرجيم فقطواعملوا رياضه عشان جسمكم ينشد وتسيروا رشيقات :7_5_131: :7_5_122: :7_5_127: :10_8_11:
واخيرا اتمنى للجميع التوفيق من كل قلبي والفوز في المسابقة :26::26:
sweetgirl_h
sweetgirl_h
السلام عليكم انا اسمي الماسه مو الماسيه انشالله راح ابجا من الاحد لان الدوره تخلص السبت انشالله ومابعد قررت نظامي المتبع لاني محتاره بين اثنين الى الاان لكن قبل اسوي اي برنامج لازم انظف جسمي خلال اول ثلاث ايام من السموم و الباوي اللي مهببتها فيه خلاال الاسابيع اللي راحت يمكن اتبع ريجيم الثلا ث ايام او نظام 1000 كال
السلام عليكم انا اسمي الماسه مو الماسيه انشالله راح ابجا من الاحد لان الدوره تخلص السبت...
يالله ياحلوين شدو همتكم غدا سوف ننطلق في عالم الرجيم :27: ياريت تكون الاراده قوية والعزيمة ايضا :icon18: وياريت كل وحده تكتب يومياتها واخر المسابقة سوف تكون فائزه وحده من كل مجموعة يالله شدو حيلكم عشان تفوزوا كلكم :king: طبعا لازم تسكروا اذانيكم لأن الشيطان وقت الرجيم دايما يقولنا لاتعملوا رجيم كلوا بس لأ وقفوا اكل :10_8_9: :10_8_10: وامشوا على الرجيم فقطواعملوا رياضه عشان جسمكم ينشد وتسيروا رشيقات :7_5_131: :7_5_122: :7_5_127: :10_8_11:
واخيرا اتمنى للجميع التوفيق من كل قلبي والفوز في المسابقة :26::26:
ابنة القدس
ابنة القدس
ختي sweetgirl شكرا لك وعلى ردك
اليوم اشتريت من السوبر ماركت بسكوت دايجستف لايت 25% less fat وكمان لبنة نصف % دسم ، وعندنا خبز اسمه angelight slice يحتوي كل قطعة به على 37 كالوري ، يعني هو يشبه التوست ، ولبن صفر% دسم .
عندي لك سؤال اختي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شو رأيك بالمربى والشوكولاته اللايت يعني للريجيم .
افيديني
مشكورة
ابنة القدس
ابنة القدس
اسماء المشتركات في المجموعه الثانيه(70-89 كيلو) 1-jolie_q8 الطول:164 الوزن: 80 ------------------------- 2- بموت بهواك الطول:163 الوزن: 76.2 ----------------------- 3- أم سومه الطول:160 الوزن: 72 --------------------- 4- سر الغلا الطول:152 الوزن: 83 -------------------- 5- hala592 الطول:165 الوزن: 72 ------------------- 6- دمووووع الاسى الطول:156 الوزن: 70 ------------------- 7- يتيــ أب ــــمة الطول:153 الوزن: 77 ------------------ 8-bant_zayed2005 الطول:155 الوزن: 72 ------------------------ 9-marya313 الطول:172 الوزن: 70 ----------------------- 10- نجوووومه الطول:160 الوزن: 78 ---------------------- 11-عنقاء زهر الرمان24 الطول:159 الوزن: 78 ---------------------- 12-sweetgirl_h الطول:160 الوزن: 86 --------------------- 13- فتاة القرآن الطول:163 الوزن: 75 -------------------- 14- ***ريحانة*** الطول:164 الوزن: 89 ------------------- 15- صالوح حبيبي الطول:170 الوزن: 71.5 ------------------ 16-nany156 الطول: 158 الوزن: 83 ------------------ 17-om nour الطول:172 الوزن: 77 ----------------- 18- صدى ذكرى الطول: 163 الوزن: 75 ------------------ 19-mango_mmm الطول: 172 الوزن: 78 ------------------ 20-الزهرة الحمراء الطول: 156 الوزن: 76 ----------------- 21- برق الطول: 163 الوزن: 75 ----------------- 22- وندش الطول: 159 الوزن: 84 ------------------ 23- رنوووود الطول: 165 الوزن: 89 ----------------- 24- ah ya donia الطول: 161 الوزن: 82 ---------------- 25-rooooosi الطول: 159 الوزن: 70 ------------------ 26- الحساوية الطول: 158 الوزن: 80 ----------------- 27-ابنة القدس الطول: 158 الوزن: 78 ----------------- 28-roony الطول: 170 الوزن: 81 ---------------- 29-fulla05 الطول: 160 الوزن: 76 --------------- 30-sonbola3333 الطول: 170 الوزن: 88 ---------------- 31-الفراولة الشقيه الطول: 157 الوزن: 76 ---------------- 32- ليــــن الطول: 160 الوزن: 74 -------------- 33- mml07a الطول: 167 الوزن: 71 --------------- 34- ((ادعولي)) الطول:160 الوزن: 74 ---------------- 35- الجبل والشمس الطول:160 الوزن: 70 ---------------- 36- دموع الكويت الطول: 162 الوزن: 77.5 ----------------- 37- ام عليوة الطول 155 الوزن 81 ----------------- 38- rbt الطول 168 الوزن 81 ----------------- 39- sadgirl الطول 167 الوزن 76 ----------------- 40- GIRL_ Q8 الطول 164 الوزن 87 ----------------- 41- الماسة الطول 163 الوزن 89 ----------------- 42- عتاب السنين الطول 169 الوزن 89 ----------------- 43- همس القمر الطول 162 الوزن 88 ----------------- 44- ام يمونة الطول 156 الوزن 88 ----------------- 45- moon214 الطول: 160 الوزن: 80 ----------------- 46- 0نور0 الطول: 152 الوزن : 76 ----------------- 47-مشاعل القمر الطول: 166 الوزن: 79 ----------------- 48- قطر الندى3 الطول: 162 الوزن: 80 ----------------- 49- النجمة المسافرة الطول: 158 الوزن:70 ----------------- 50- وردات الأمل الطول:165 الوزن:72 ----------------- 51- ام فارس البطل الطول: 160 الوزن: 80 ----------------- 52- رتووجه الطول: 158 الوزن: 82 ----------------- 53- بدور411 الطول: 151 الوزن: 72 ----------------- 54- الاخت ام عمر وعلي الطول : 165 الوزن :88 ----------------- 55- حورية الوزن 85 الطول 145 ----------------- 56- فاكهة وحلوة الطول 157 الوزن 89 ----------------- 56- جاردينيا2002 الوزن 80 الطول157 ----------------- 57- ام زياد777 الطول 160 الوزن 75 ----------------- 58- ام عفراء الطول 155 الوزن 75 ----------------- 59- دبدوبه25 الطول 155 الوزن 72 ----------------- 60- W-2005 الطول 160 الوزن 82 ----------------- 61- نسائم إيمانية الطول 154 الوزن 72 ----------------- 62- جريحه الغربه الطول 155 الوزن 74 ----------------- 63- um sa3oodi الطول 150 الوزن 79 ----------------- 64- ام رناد_رتاج الوزن 75 الطول 158 سوف يتم تحديث القائمة بإستمرار وعلى أي عضوة ترغب بالإشتراك بالمسابقة تدوين وزنها وطولها بنفس الموضوع و بدرونا سوف نقوم بإدراج بياناتها بالقائمة طبعا بعض البنات قرروا يمشوا على نظام التخفيف في الاكل وانا واه يادنيا راح نتبع رجيم الفواكه والبعض متبعين الرجيم الكيميائي وان شاءالله الباقيين يخبرونا ايش راح يتبعوا .
اسماء المشتركات في المجموعه الثانيه(70-89 كيلو) 1-jolie_q8 الطول:164 الوزن: 80...
ختي sweetgirl شكرا لك وعلى ردك
اليوم اشتريت من السوبر ماركت بسكوت دايجستف لايت 25% less fat وكمان لبنة نصف % دسم ، وعندنا خبز اسمه angelight slice يحتوي كل قطعة به على 37 كالوري ، يعني هو يشبه التوست ، ولبن صفر% دسم .
عندي لك سؤال اختي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شو رأيك بالمربى والشوكولاته اللايت يعني للريجيم .
افيديني
مشكورة