ام الجمايل الجميله :

دبدوبه لا تقولين كذا هذا الفشل والفشل مايجي من وراه الا الضياع !!! بلعكس خليه حافز وخلي السمنه عدو قلي ياانا ياالشحوم ؟؟ اذا ياستي او استسلمتي صدقيني بتسمنين اكثر بتنزلين ان شاء الله تفائلي وحطي لعمرك خطه قولي خلال هاالاسبوع لازم انزل مثلا 3 كيلو وكذا النزول يصير تدريجي واذا حابه انا بديت باالسعرات اليوم واعجبني مررره ونزوله كثير ومضمون اذا حابه تبدين معي ونشجع بعض ولا تيئسين ابد ابد :26:

دبدوبه لا تقولين كذا هذا الفشل والفشل مايجي من وراه الا الضياع !!! بلعكس خليه حافز وخلي السمنه...

ام الجمايل الجميله :

يله بنات اودعكم الان بروح اسوي لي شاااي فيني صدااااااع غريب حتى راسي احسه ينبض زي قلبي من شده الصداع بامان الله

يله بنات اودعكم الان بروح اسوي لي شاااي فيني صدااااااع غريب حتى راسي احسه ينبض زي قلبي من شده...

الساهره999 :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم يابنات بلا استثناء مبروك الف مبروك للي نزلة اوزانهم انا ودي اشارك معكم بس تعبانه راسي دايخ يمكن الضغط منخفظ الله يسعدكم وانامتابعه لكم شدو حيلكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم يابنات بلا استثناء مبروك الف مبروك للي نزلة...

الساهره999 :

رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:55 الإسم:الساهره999 الطول:162 الوزن قبل المسابقة:94 الوزن بعد الإسبوع (الأول ):6-90 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف شديد هل مارستي الرياضة؟ المشي ساعه مع الا ور بتراك30دقيقه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاهي اخضر مراميه ملعقة خل التفاح على الريق مع بذرة الكتان هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لأ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بس تعب شديد مع دوخه وعدم تركيز

رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:55 الإسم:الساهره999 الطول:162 الوزن قبل المسابقة:94 الوزن بعد...