المتفائلة0
•
شدووووووووووووووووووووووو حيلكم وشجعو صديقتي رقم 42 دعاااااااااااااااء الخير جعل ربي يجيب لكم الخير والله يوفقكم وشدي حيلك يا دعاء وتشوفين نفسك ناقصه 10 كيلو اقل شئ0
REEM73
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يجيب اللي فيه الخير وننحف بالصحة والعافية
طبعا الحمد لله الخميس والجمعة تخبيص من اكبر موديل
ربنا يستر مشكلتي انه الناس كلهم صاروا يقولولي هيك كفاياكي نحفت كثير ومش عارفية بالوزن اللي حاملاه
لكن جميعا التحية
الله يجيب اللي فيه الخير وننحف بالصحة والعافية
طبعا الحمد لله الخميس والجمعة تخبيص من اكبر موديل
ربنا يستر مشكلتي انه الناس كلهم صاروا يقولولي هيك كفاياكي نحفت كثير ومش عارفية بالوزن اللي حاملاه
لكن جميعا التحية
السلام عليكم [كيفكم بنات المجموعة الرابعة انا زميلتكم من المجموعة التالتة جبيت أسلم عليكم الله يوفقكم وتوصلوا للوزن المطلوب وتحياتي لمناسف ومي مي ومشكلتي دلوعة <<<<الحمد لله على السلامةالسلام عليكم [كيفكم بنات المجموعة الرابعة انا زميلتكم من المجموعة التالتة جبيت أسلم عليكم...
السلام عليكم
كيفكم يا بنات، يمكن انا جديدة عليكم لاني من زماااااااااااااااااااان ما شاركت في المسابقة يمكن من سنة :icon33:
عاد قلت الحين خلاص كفاية لعب:angry2:
وبديت من اليوم تخفيف 5 ايام بالاسبوع ويومين بيكونون بس خضار وفواكه، وأملي كبير اني انزل حتى لو 10 كيلو بها المسابقة:(
كيفكم يا بنات، يمكن انا جديدة عليكم لاني من زماااااااااااااااااااان ما شاركت في المسابقة يمكن من سنة :icon33:
عاد قلت الحين خلاص كفاية لعب:angry2:
وبديت من اليوم تخفيف 5 ايام بالاسبوع ويومين بيكونون بس خضار وفواكه، وأملي كبير اني انزل حتى لو 10 كيلو بها المسابقة:(
سلااااااااااام
انا فرشة اسنان هذا الاسم الي نشب لي لانه مافيه تسجيل مؤقتا
يوم سجلت كان وزني 90 و كنت ناويه اكمل اتكنز
لكن الحين فيه تعديل
وزني زاد كيلو
و بسوي ريجيم سعرات من مخي 800 سعره
و بعدها ريجيم منوع
يالله معا نحو العصقله انشالله :42:
انا فرشة اسنان هذا الاسم الي نشب لي لانه مافيه تسجيل مؤقتا
يوم سجلت كان وزني 90 و كنت ناويه اكمل اتكنز
لكن الحين فيه تعديل
وزني زاد كيلو
و بسوي ريجيم سعرات من مخي 800 سعره
و بعدها ريجيم منوع
يالله معا نحو العصقله انشالله :42:
اهلين بنات صباحيه مباركه خخخ
كيفكم وكيف الرجيم
ماشاء الله شكله الهمه على الاخر
الله يقوينا واياكم وننحف بصحه وعافيه
كيفكم وكيف الرجيم
ماشاء الله شكله الهمه على الاخر
الله يقوينا واياكم وننحف بصحه وعافيه
الصفحة الأخيرة