راس المعزه كيف حالك ياغاليه
عساك بخير وش اخبا رك مع السكر
ميمي كيفك وين الغيبه
ماعاد تطلعين كثير عسى ماشر
ام سالم وش اخبارك وش سويتي
انتي والباص ماعاد نشوفه عسى ماشرليكون مبنشر
ولا متعطل

مررررررررررررررررحبااااااااااااااااااااااااا

سلام لكل البنات العسل وللضيفه الجديده

عزووزه شخبارك وش مسويه

الزمرده كلميني على الماسنجر

اخواتى العزيزات الزمردة وراس المعزة وام نوف شكرا لردودكم وان شاء اللة ما اكون ضيفة ثقيلة عليكو
بالنسبة لوزنى فانا جسمى من النوع اللى سهل جدا نزولة بس كمان من الاسهل رجوع الوزن المفقودبسرعة
الحكاية انى كنت 130 كيلو وعملت ريجيمات كتير لغاية ما وصلت 103 كيلو
لظروف معينة بطلت ريجيم شهرين وطبعا بطلت رياضة
وما حسيت الا وانا وزنى 117 كيلووبدل ما ارجع للريجيم تانى جاللى اكتئاب ووصلت 125 كيلو
وطبعا انقهرت ونفسيتى اصبحت فى الحضيض والحين مش قادرة ارجع للريجيم تانى
ودى كانت قصتى المؤلمة مع اخر ريجيم سويتة
على فكرة انا وزنى وصل ل 127 ورجع تانى 125
ان شاء اللة فى المسابقة الجاية احاول ارجعة حتى ل110 تفتكرو ممكن15 كيلو فى شهر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

رقم النتيجة ( 5)
رقم المتسابقة:14
الإسم:#( عنب توت ) #
الطول:165
الوزن قبل المسابقة:98
الوزن بعد الإسبوع ( 5):93.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟رجيم خاص
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الحمد لله