للاسف يا ام فيصل ضيقة الصدر من قلة التقدير ما ابي اقول كلمة ثانية تجرح احد لانك تعرفيني من الجروب الثاني ما اتعمد اجرح احد :mad:

بالعكس يابحبك اذاكنتي صارمه في بعض النقاط او التوجيهات هذا موجرح لأحد هذا لصالحنا واعتقد ان الكل شاف شروط الالتحاق بالقروب فما احد له عذر الا اللي لهم العذر بمعنى العذر

يوميات اليوم
بسم الله ماشاءالله
تقربيا كل يوم فول;)
فطوري 4 م فول=1 1/2 خبز اسمر=2 1/2 م جبنه سايله=1
سناك لايوجد الغداء
8 م فول=2 3/4 خبز اسمر=3 جبنه=1
العشاء مفتوح
الماء سي جدا
الرياضه مشيت في السوق تقريبا ساعه
هذي يومياتي لليوم لك الحمد يارب والشكر

بحبك كثير.. انتي ماقصرتي بدعمك لنا وتشجيعناا ولاتزعلين عزيزتي..

منووو اللي مزعلك بحبك والله قاااعده ادعيلك كل يووم لانك حطيتنا ع اوول الطريق الصحيح للرشااقه والصحه وجهوودك مااحد ينكرهاااا الله يجزاكي عناا كل خير حبيبتي لاتضيقين صدرك

والشده والقوانين هي اللي مخليتنا نستمررر